9+ bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ và cách phòng tránh

Theo số liệu thống kê, có tới 90% người đẹp Việt Nam mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ và đa phần là chị em trong độ tuổi sinh sản. Thế nhưng, đa số phái đẹp thường không quan tâm, không để ý tới những triệu chứng ban đầu, e ngại khi phải đi kiểm tra vùng nhạy cảm.

Tuy nhiên, các chuyên gia sản phụ khoa khuyến cáo, việc đi khám phụ khoa định kỳ không chỉ giúp chị em phụ nữ ngăn ngừa các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Mà đây còn là việc làm cần thiết và quan trọng nhằm cải thiện sức khỏe sinh sản, cải thiện chất lượng cuộc sống một cách toàn diện.

Top 9 loại bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ thường gặp nhất

Top 9 loại bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ thường gặp nhất đó là những bệnh nào? Hầu hết nữ giới đều mắc phải bệnh phụ khoa ít nhất một lần trong cuộc đời. Nếu không sớm điều trị kịp thời, tình trạng viêm nhiễm có thể phát triển và lây lan ảnh hưởng rất lớn đến thiên chức làm mẹ của phái yếu trong tương lai.

1. Các loại bệnh viêm nhiễm phụ khoa – Bệnh viêm âm đạo

Các loại bệnh viêm nhiễm phụ khoa phổ biến hiện nay đó là bệnh gì? Câu trả lời đó chính là bệnh viêm âm đạo. Đây là một trong những bệnh lý phổ biến, thường gặp nhất ở nữ giới.

Viêm âm đạo do các tác nhân gây bệnh có thể kể đến như vi khuẩn, nấm, trùng roi Trichomonas, do thói quen thụt rửa âm đạo quá sâu hoặc lạm dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ,...

Chị em nữ giới khi bị viêm âm đạo sẽ có các biểu hiện như khí hư bất thường, có màu trắng loãng có bọt, khi hư đặc như bột và có ánh trắng. Ngoài ra, vùng âm hộ bị ngứa ngáy, khó chịu,...

2.  Bệnh phụ khoa nữ giới – Bệnh viêm cổ tử cung

Bệnh phụ khoa nữ giới phổ biến hiện nay không đâu khác chính là viêm cổ tử cung. Đây là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở cổ tử cung của phái đẹp. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, không an toàn, do nhiễm khuẩn sau sinh.

Chị em khi bị viêm cổ tử cung sẽ có các triệu chứng cụ thể như chuyển sang màu vàng hoặc xám, có mủ và mùi hôi khó chịu, đồng thời có thể xuất huyết bất thường giữa chu kỳ hoặc khi quan hệ.

Xem thêm: 9 địa chỉ điều trị viêm nhiễm phụ khoa tốt nhất Hà Nội + Bảng giá

3. Viêm phụ khoa ở phụ nữ là bệnh gì – Viêm vùng chậu

Viêm phụ khoa ở phụ nữ là bệnh gì? Câu trả lời không đâu khác chính là viêm vùng chậu. Đây là căn bệnh viêm nhiễm xảy ra tại khu vực các bộ phận sinh dục nằm ở vùng xương chậu, gồm có tử cung, buồng trứng, ống dẫn trứng, bàng quang và hệ thống dây chằng.

Nguyên nhân chính gây viêm vùng chậu là do nấm, vi trùng và động vật ký sinh. Đồng thời nữ giới có thể căn cứ vào một số dấu hiệu như ra nhiều khí hư, âm đạo có mùi, kinh nguyệt không đều, có thể kèm theo sốt cao và buồn nôn.

4. Bệnh phụ khoa nữ - Viêm buồng trứng và ống dẫn trứng

Bệnh phụ khoa nữ mà chúng tôi muốn nhắc đến đó chính là viêm buồng trứng và ống dẫn trứng. Căn bệnh này là tình trạng viêm nhiễm ở buồng trứng, ống dẫn trứng,... nếu để lâu không điều trị kịp thời sẽ khiến nữ giới mất dần khả năng sinh sản.

Khi bị viêm buồng trứng, nữ giới có biểu hiện sốt, đau bụng, rối loạn kinh nguyệt, mệt mỏi, suy nhược cơ thể,... Chức năng của buồng trứng suy giảm dẫn đến tình trạng khó rụng trứng, tăng nguy cơ gây vô sinh ở nữ giới.

5. Bệnh phụ khoa ở phụ nữ - Rối loạn kinh nguyệt

Bệnh phụ khoa ở phụ nữ không đâu xa lạ chính là rối loạn kinh nguyệt. Tình trạng này là những biến đổi bất thường xảy ra với chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới, diễn ra trong thời gian hành kinh hoặc thay đổi chu kỳ kinh.

Những bất thường rối loạn kinh nguyệt có thể kể đến như chậm kinh, mất kinh, kinh nguyệt ra ít, rong kinh, vô kinh, những thay đổi bất thường về máu kinh. Bên cạnh đó, một số bệnh lý phụ khoa khác như rối loạn tuyến giáp, lạc nội mạc tử cung, u xơ, các bệnh lây truyền qua đường tình dục,... cũng gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

6. Bệnh viêm phụ khoa ở phái đẹp – U xơ tử cung

Bệnh viêm phụ khoa ở phái đẹp mà chúng tôi muốn nhắc đến đó chính là u xơ tử cung. Căn bệnh này có thể chữa khỏi được, nữ giới nên chủ động đi thăm khám tại một địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín để điều trị.

Khi thấy 2 dấu hiệu trở lên trong các dấu hiệu sau đây thì rất cơ thể bạn đã bị u xơ cổ tử cung như kinh nguyệt thất thường và huyết trắng ra nhiều, vùng thắt lưng có cảm giác đau nhức, vùng bụng dưới xuất hiện những cục nhỏ cứng, luôn có cảm giác buồn đi tiểu.

Việc để bệnh kéo dài sẽ có thể dãn đến ung thư cổ tử cung, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng.

Xem thêm: 5 dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa không thể bỏ qua

7. Bệnh viêm phụ khoa ở phụ nữ - Viêm phần phụ

Bệnh viêm phụ khoa ở phụ nữ không thể bỏ qua bệnh viêm phần phụ. Phần phụ bao gồm ống dẫn trứng, buồng trứng. Căn bệnh này nếu không chữa kịp thời sẽ ảnh hưởng tới thiên chức làm mẹ.

Nguyên nhân gây ra tình trạng viêm phần phụ là do bị viêm nhiễm lộ tuyến cổ tử cung, viêm âm đạo dẫn đến lây lan sang phần phụ vì các bộ phận sinh dục ở nữ giới thường có liên quan đến nhau. Biểu hiện khi bị viêm phần phụ là chị em sẽ thường bị đau ở phần bụng dưới, khí hư ra nhiều, có mùi hôi khó chịu.

8. Viêm nhiễm phụ khoa ở nữ - Ung thư cổ tử cung

Viêm nhiễm phụ khoa ở nữ cảnh báo ung thư cổ tử cung. Đây là căn bệnh vô cùng nguy hiểm, thường xảy ra ở phái đẹp trong độ tuổi từ 35 - 40 trở lên.

Đây là một trong những bệnh ung thư phụ khoa phổ biến, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe chị em phụ nữ mà nguy cơ dẫn đến tử vong rất cao cho nữ giới hiện nay.

9. Các bệnh phụ khoa thường gặp – Các bệnh lây truyền qua đường tình dục

Các bệnh phụ khoa thường gặp đó là bệnh lây truyền qua con đường tình dục không an toàn, không lành mạnh.

Những căn bệnh đó là: Bệnh sùi mào gà, bệnh hoa liễu, bệnh lậu, HIV,... Đây là những căn bệnh xã hội hết sức nguy hiểm, thậm chí là có thể để lại những thương tổn vĩnh viễn trên cơ thể con người.

Các dấu hiệu viêm phụ khoa ở nữ không nên bỏ qua

Các dấu hiệu viêm phụ khoa ở nữ không nên bỏ qua đó là những dấu hiệu nào? Có thể thấy, viêm nhiễm phụ khoa là bệnh phổ biến ở phái đẹp, là tình trạng mà bộ phận sinh dục chịu sự tấn công của rất nhiều loại vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm,...

Theo các chuyên gia, hiện tượng bị viêm phụ khoa khi bệnh ở giai đoạn đầu người bệnh sẽ không gặp nguy hiểm về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu để bệnh kéo dài không chữa trị kịp thời thì sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Viêm phụ khoa hình thành do các loại vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm và yếu tố khiến chúng tấn công gây viêm nhiễm đó chính là vấn đề vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, mặc đồ lót ẩm ướt, quá chật, dị ứng với các loại xà bông hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ,...

Viêm phụ khoa có biểu hiện gì? Chị em phụ nữ có thể nhận biết được bệnh thông qua những dấu hiệu viêm phụ khoa dưới đây:

1. Ngứa vùng kín là dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ

Một trong những dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ điển hình đó chính là hiện tượng ngứa vùng kín. Đây được xem là một trong những biểu hiện rất thường gặp của các bệnh phụ khoa. Ngứa vùng kín có thể do nhiều nguyên nhân gây nên như: Nấm Candida, viêm âm đạo do loại trùng roi,...

2. Có hiện tượng sưng đỏ tại vùng kín

Biểu hiện của viêm phụ khoa ở giai đoạn mới chớm, mới bắt đầu người bệnh lúc này sẽ gặp hiện tượng sưng đỏ ở vùng kín, niêm mạc bị tấy đỏ, thậm chí có cả mụn. Nổi mụn và thậm chí lở loét vùng kín là triệu chứng bị viêm nhiễm phụ khoa dễ nhận biết.

3. Khí hư bất thường là biểu hiện của viêm phu khoa nặng

Khi khí hư của bạn có màu trắng trong, không mùi, không ngứa thì đó là khí hư sinh lý rất bình thường. Thế nhưng nếu khí hư chuyển sang màu vàng, xanh, trắng đục thay vì trắng trong, thậm chí bị vón cục và có mùi thì đây là một dấu hiệu viêm phụ khoa. Chính vì vậy, chị em cần phải tinh tế quan sát khí hư (huyết trắng) khi có hiện tượng viêm phụ khoa bất thường.

4. Dấu hiệu viêm phụ khoa đau rát khi giao hợp

Triệu chứng của viêm phụ khoa đau rát khi giao hợp có khá nhiều nguyên nhân, có thể do chị em bị khô âm đạo, hoặc do chị em đang mắc một trong số các bệnh phụ khoa như: Viêm âm đạo, viêm cổ tử cung… Hãy đi khám nếu có hiện tượng viêm nhiễm phụ khoa này dù mới hay kéo dài để bảo vệ sức khỏe của mình nhé!

5. Triệu chứng viêm phụ khoa chảy máu âm đạo bất thường

Nếu có hiện tượng xuất huyết âm đạo ngoài chu kỳ kinh nguyệt hoặc sau khi quan hệ tình dục thì rất có khả năng chị em mắc viêm âm đạo do nấm hoặc nhiễm Chlamydia.

Thông thường, chảy máu âm đạo xảy ra khi dấu hiệu viêm phụ khoa nặng không được chữa trị kịp thời và tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Biểu hiện viêm phụ khoa nặng đôi khi có thể gây biến chứng thành nguy cơ ung thư cực kỳ nguy hiểm.

Ngoài ra, ngoài những triệu chứng bệnh viêm nhiễm phụ khoa trên đây, khi bị viêm phụ khoa chị em còn có thể gặp các triệu chứng như: Đi tiểu nhiều lần, tiểu buốt, kinh nguyệt không đều, đau bụng dưới, người có hiện tượng sốt nhẹ,...

Viêm phụ khoa biểu hiện như thế nào tùy thuộc vào mức độ viêm nhiễm bạn gặp phải. Vì vậy, hãy chủ động nhận biết bệnh ngay khi thấy các dấu hiệu nhẹ để chữa trị bệnh nhanh chóng và dễ dàng.

Tác hại khó lường của bệnh viêm nhiễm phụ khoa khi mang thai

Tác hại khó lường của bệnh viêm nhiễm phụ khoa khi mang thai đó là gì? Thực tế, nữ giới bị viêm phụ khoa khi mang thai vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý, đến sức khỏe sinh sản của phái đẹp, do đó mà mẹ bầu cần hết sức cảnh giác.

 1. Ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày và gây thiếu tự tin

Những chị em bị bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường bị ngứa ngáy ở vùng kín, khí hư tiết ra nhiều và có mùi khó chịu, tanh, hôi. Vì vậy các chị em luôn có cảm giác bồn chồn, bất an và thiếu tự tin trong giao tiếp, cuộc sống.

2. Ảnh hưởng đến hạnh phúc vợ chồng

Tác hại của viêm nhiễm phụ khoa dẫn đến xuất huyết âm đạo và đau rát khi quan hệ tình dục. Điều này khiến các chị em cảm thấy lo lắng, bất ổn tâm lý, ảnh hưởng đến chất lượng quan hệ tình dục và hạnh phúc vợ chồng

3. Làm gián đoạn công việc

Bệnh tạo ra những cơn đau nhức, khó chịu làm gián đoạn công việc, khiến phái đẹp khó tập trung hoàn thành tốt công việc được giao và ảnh hưởng đến sinh hoạt của các chị em phụ nữ.

4. Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chị em phụ nữ

Những chị em phụ nữ bị bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường bị ngứa ngáy ở vùng kín, khí hư tiết ra nhiều và có mùi khó chịu, tanh, hôi. Vì vậy, các chị em phụ nữ luôn có cảm giác bồn chồn, bất an và thiếu tự tin trong giao tiếp, cuộc sống. Việc này ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và năng suất lao động cũng như chất lượng cuộc sống của chị em.

5. Gây ra các bệnh lý nguy hiểm

Bệnh nếu không được điều trị kịp thời, sẽ là tác nhân gây ra các bệnh lý liên quan đến bộ phận sinh dục của nữ như: viêm nội mạc tử cung, viêm đường tiết niệu, viêm vùng chậu, ung thư tử cung,... Những bệnh lý này đều là những nguy cơ tác động trực tiếp và gây nguy hiểm đến sức khỏe và khả năng sinh sản của bệnh nhân.

6. Tác động xấu đến bản thân và thai nhi

Đặc biệt đối với phụ nữ trong quá trình mang thai mà bị viêm nhiễm phụ khoa có thể gây nhiễm trùng cho thai nhi, là nguyên nhân dẫn đến sẩy thai hoặc sinh non. Ngoài ra, nếu người mẹ bị viêm nhiễm phụ khoa mà sinh con theo đường sinh thường thì sẽ lây nhiễm vi khuẩn cho trẻ sơ sinh, đe dọa đến sức khỏe cũng như sự an toàn của em bé.

Bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ nên ăn gì và kiêng gì là tốt nhất?

Bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ nên ăn gì và kiêng gì là tốt nhất? Bệnh phụ khoa là những bệnh liên quan đến bộ phận sinh dục của nữ, nếu chủ quan có thể gây ra nhiều hệ lụy ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Do đó, việc bổ sung nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng.

Nếu biết cách bổ sung đúng và đủ các loại thực phẩm hàng ngày sẽ giúp phòng tránh được một số bệnh không mong muốn trong đó có bệnh viêm phụ khoa ở phụ nữ. Ngược lại nếu như sử dụng một lượng lớn các thực phẩm không lành mạnh sẽ có thể là nguy cơ của rất nhiều bệnh.

Vì thế, bị bệnh viêm phụ khoa nên ăn gì và kiêng ăn gì để tốt nhất cho sức khỏe sinh sản là kiến thức cần thiết mà mỗi chị em cần phải nắm được. Tránh được những căn bệnh phụ khoa không mong muốn sẽ giúp bộ phận sinh sản được khỏe mạnh, phát triển bình thường. Sau đây là một số thực phẩm nên ăn và nên kiêng khi bị bệnh viêm phụ khoa.

1. Bị bệnh viêm phụ khoa nên ăn gì?

Bị bệnh viêm phụ khoa nên ăn gì? Có những thực phẩm mà chỉ cần bổ sung hàng ngày sẽ đẩy lùi bệnh viêm phụ khoa ở nữ giới rất hiệu quả. Một số thực phẩm sau sẽ là câu trả lời cho câu hỏi “bị bệnh viêm phụ khoa nên ăn gì?”

• Tỏi là “thần dược” mà phụ nữ bị bệnh viêm phụ khoa nên ăn

Tỏi không đơn giản là một loại gia vị quen thuộc của nhiều món ăn mà nó được xem là một loại “thần dược” trong điều trị nhiều bệnh trong đó có bệnh viêm phụ khoa ở phụ nữ. Bởi vì trong tỏi có chứa allicin giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, tiêu diệt các hại khuẩn, diệt nấm candida.

Phụ nữ bình thường ăn tỏi, đặc biệt là tỏi đen có thể phòng tránh bệnh viêm phụ khoa, còn nếu phụ nữ bị bệnh viêm phụ khoa nên ăn tỏi vừa để điều trị, vừa tăng sức đề kháng, giảm một số bệnh khác như cảm cúm, bệnh về đường tiêu hóa và nhiều triệu chứng bệnh khác.

• Sữa chua cũng giúp đẩy lùi bệnh viêm phụ khoa

Nếu bạn đang bị viêm phụ khoa mà không biết nên ăn gì thì sữa chua sẽ là một gợi ý mà bạn không nên bỏ qua. Trong sữa chua có chứa axit lactic và lợi khuẩn probiotics không chỉ giúp khống chế sự phát triển của các loại nấm và vi khuẩn có hại mà còn giúp cân bằng độ pH trong âm đạo. Điều đó giúp đẩy lùi bệnh viêm phụ khoa không mong muốn, cải thiện hệ miễn dịch tốt hơn.

Khi bị bệnh viêm phụ khoa nên ăn sữa chua không đường tốt hơn là sữa chua có đường vì những thực phẩm có chứa đường nằm trong danh sách nên kiêng khi bị bệnh phụ khoa.

• Thực phẩm giàu vitamin C giúp cải thiện bệnh viêm phụ khoa

Các loại rau xanh hay trái cây đều chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất không thể thiếu đối với sức khỏe con người. Đặc biệt, vitamin C là một trong số các loại vitamin tăng cường sức đề kháng cao nhất và có tác dụng cải thiện tình trạng bệnh phụ khoa hiệu quả.

Khi bị bệnh viêm phụ khoa, chị em nên bổ sung thật nhiều vitamin C trong quá trình điều trị và ngay cả khi không bị bệnh để giúp phòng tránh căn bệnh này.

Một số thực phẩm giàu vitamin C như: cam, quýt, ớt chuông, ổi, cà chua, kiwi, xoài, đu đủ, súp lơ,...

• Nên ăn thực phẩm giàu axit folic để bệnh viêm phụ khoa không tiến triển

Tại sao thực phẩm giàu axit folic lại có tác dụng trong điều trị bệnh viêm phụ khoa? Bởi vì axit folic là một loại vitamin B, nếu phụ nữ thiếu nó có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư cổ tử cung.

Vì thế, cần ăn hoặc uống các thực phẩm có chứa axit folic để đẩy lùi bệnh viêm phụ khoa, tránh dẫn đến ung thư cổ tử cung rất nguy hiểm.

Một số thực phẩm chứa nhiều axit folic như: Cam, sữa và các sản phẩm từ sữa, rau bina, bông cải xanh, lòng đỏ trứng, quả bơ,...

• Đồ ăn gì chứa nhiều sắt cũng giúp giảm bệnh viêm phụ khoa

Chất sắt có tác dụng tái tạo máu, cải thiện tình trạng thiếu máu cho cơ thể. Khi phụ nữ bị thiếu máu trong thời gian dài sẽ làm cho chức năng của buồng trứng sẽ bị suy giảm, tình trạng viêm phụ khoa càng trở nên nghiêm trọng.

Vì thế, bổ sung sắt đầy đủ cho cơ thể giúp buồng trứng hoạt động tích cực hơn, thể chất khỏe mạnh hơn, giảm thiểu tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

Một số thực phẩm nổi tiếng là dồi dào sắt như: các loại hạt, mồng tơi, ức gà, dưa hấu, quả lựu, táo,...

2. Bệnh viêm phụ khoa nên kiêng ăn những gì?

Bệnh viêm phụ khoa nên kiêng ăn những gì? Bên cạnh những thực phẩm nên ăn để có thể giúp đẩy lùi bệnh viêm phụ khoa thì cũng có những thực phẩm mà người bệnh phải kiêng để nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh: Một số thực phẩm sau nhất định phụ nữ bị bệnh viêm phụ khoa cần tránh xa:

• Bị bệnh phụ khoa không nên ăn đồ muối chua

Mọi thực phẩm lên men như dưa muối, cà muối sẽ làm mất cân bằng độ pH ở vùng kín tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn và nấm phát triển mạnh mẽ gây ra các dấu hiệu bệnh phụ khoa. Vì thế, để tránh tình trạng bệnh viêm phụ khoa nặng hơn thì nên kiêng các đồ muối chua mới giúp quá trình điều trị bệnh diễn ra nhanh chóng!

• Hải sản càng nên tránh xa khi bị bệnh viêm phụ khoa

Hải sản có chứa rất nhiều nguyên tố vi lượng từ nước biển có thể gây kích ứng, làm nóng và ngứa ngáy nơi đã bị viêm nhiễm khiến bệnh phụ khoa càng trở nên trầm trọng hơn.

Vì thế, khi đang điều trị bệnh viêm phụ khoa, chị em cần tránh xa các loại hải sản như: tôm, cua, cá, rong biển,...

• Nếu không muốn bệnh viêm phụ khoa nặng hơn thì nên kiêng đồ ngọt

Đồ ngọt chứa rất nhiều đường, mà đường lại là chất có thể làm tăng nhiễm trùng âm đạo như nhiễm khuẩn âm đạo và nhiễm nấm men. Đây chính là lý do khiến vi khuẩn gây viêm nhiễm phát triển mạnh làm bệnh tình nghiêm trọng hơn.

Vì vậy, phụ nữ khi bị bệnh viêm phụ khoa nên kiêng ăn những đồ ngọt như bánh ngọt, đồ uống ngọt, thực phẩm nhiều đường.

• Bị bệnh viêm phụ nên kiêng ăn đồ cay nóng, dầu mỡ

Khi bị bệnh phụ khoa gây ngứa vùng kín và nóng rát đó là do bạn đã ăn các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ. Bởi vì chúng làm tăng nhiệt độ ở vùng kín gây cảm giác nóng rát, ngứa ngáy tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn phát triển sinh sôi gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa nghiêm trọng hơn.

Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh thì việc vệ sinh vùng kín đúng cách, luôn giữ gìn “cô bé” khô thoáng, mặc đồ lót thoải mái, thấm hút mồ hôi sẽ giúp phòng tránh cũng như điều trị bệnh viêm phụ khoa tốt nhất. Ngoài ra, chị em cũng cần kết hợp nghỉ ngơi và luyện tập thể thao thường xuyên để tăng cường sức khỏe, phòng tránh bệnh tật.

Khi bị bệnh phụ khoa nên ăn gì và cần kiêng gì là rất cần thiết với mỗi người bệnh. Chị em hãy đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh để giúp cải thiện tình trạng bệnh tốt nhất. Có bất cứ thắc mắc nào có thể để lại bình luận dưới bài viết, chúng tôi sẵn sàng hỗ trợ các bạn giải quyết những thắc mắc đó!

Giải pháp phòng tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường gặp

Giải pháp phòng tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường gặp đó là gì? Bệnh phụ khoa rất hay tái phát nếu như người bệnh không có biện pháp dự phòng để can thiệp. Do đó, muốn hạn chế nguy cơ mắc bệnh, chị em phụ nữ cần phải: 

• Vệ sinh vùng kín đúng cách

Nguyên nhân gây bệnh phụ khoa là do việc vệ sinh của chị em phụ nữ không được tốt khiến các vi khuẩn, nấm, virus có điều kiện sinh sôi phát triển. Chính vì thế để tránh xa căn bệnh phụ khoa trước hết chị em cần thực hiện vệ sinh cá nhân sạch sẽ, thường xuyên và đúng cách.

• Quan hệ tình dục an toàn

Thực hiện quan hệ tình dục an toàn như sử dụng bao cao su khi quan hệ ngăn ngừa các loại vi khuẩn, tạp khuẩn, nấm… gây bệnh phụ khoa và bệnh xã hội. Không nên quan hệ tình dục thô bạo, làm vùng kín tổn thương dễ nhiễm khuẩn.

• Cần ăn uống hợp lý

Hạn chế ăn đồ cay nóng, các thức ăn có chất béo bão hòa, những món ăn lạ, không nên ăn đồ ngọt, không nên sử dụng các chất kích thích…

• Nghỉ ngơi, vận động hợp lý

Nên giữ cho tinh thần lạc quan, vui vẻ, tránh căng thẳng để hạn chế mầm bệnh hình thành và phát triển. Tạo sự thoáng đãng, sạch sẽ cho không gian sống, tránh tiếp xúc với không khí ô nhiễm, khói thuốc lá và tuyệt đối không hút thuốc lá.

• Tránh căng thẳng stress

Stress kéo dài có thể làm rối loạn hormone và làm suy yếu hệ miễn dịch. Chính vì vậy, bạn không nên để căng thẳng kéo dài. Cố giữ cho đầu óc được thảnh thơi bằng cách chia sẻ mối lo với người thân, bạn bè và tham gia các hoạt động thể thao, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi.

• Khám phụ khoa định kỳ

Chị em phụ nữ nên quan tâm đến sức khỏe sinh sản của mình bằng cách đi khám phụ khoa định kỳ ngay cả khi cơ thể bạn không có dấu hiệu viêm nhiễm thì cũng nên đi khám. Đặc biệt, nếu đã có quan hệ tình dục thì bạn cần đi khám phụ khoa định kỳ từ 3 – 6 tháng/ lần.

Qua nội dung trong bài, phái đẹp đã biết bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ gồm những căn bệnh nào rồi đúng không? Thực tế, viêm nhiễm phụ khoa không ít thì nhiều, sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, đến thiên chức làm mẹ của nữ giới. Do đó, ngay hôm nay, chị em phụ nữ cần bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình một cách tốt nhất.

Các tìm kiếm liên quan đến bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ: 
dấu hiệu viêm phụ khoa ở nữ
các loại bệnh viêm nhiễm phụ khoa
viêm phụ khoa nặng
viêm nhiễm phụ khoa lâu ngày
viêm cổ tử cung nhẹ
viêm nhiễm phụ khoa ở nữ
viêm cổ tử cung có nguy hiểm không
viem am dao co tu het khong