Quan hệ xong bị đau vùng kín : Nguyên nhân và cách xử lý

Quan hệ xong bị đau vùng kín có thể bắt nguồn từ các nguyên nhân tổn thương liên quan đến âm đạo, âm hộ, tử cung hoặc đơn giản do những lý do sinh lý bình thường. Đau vùng kín sau khi quan hệ tình dục ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý, chất lượng tình dục lâu dần dễ dẫn đến lãnh cảm chuyện “yêu”.

7 nguyên nhân khiến quan hệ xong bị đau vùng kín

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng quan hệ xong bị đau vùng kín. Có thể là đau ở vùng âm hộ, xung quanh khu vực âm đạo, vùng đáy chậu. Khi bị đau ở vùng kín sau khi quan hệ có thể sẽ lan ra vùng lưng dưới, tử cung, bàng quang hoặc xương chậu. Dưới đây là một số nguyên nhân gây quan hệ xong đau vùng kín.

1. Chưa sẵn sàng quan hệ tình dục

Trước khi quan hệ tình dục chị em phụ nữ cần có 1 cuộc dạo đầu để giúp cuộc yêu thêm thú vị đồng thời dễ đưa bạn tình lên đỉnh hơn. Tuy nhiên nếu như bạn quá vội vã, nhập cuộc ngay sẽ khiến vùng kín của bạn chưa được kích thích đầy đủ. Lúc này nếu quan hệ tình dục sẽ khiến chị em bị đau, rát ở vùng kín và mất hết cảm giác khi “yêu”.

2. Do bạn quá căng thẳng

Áp lực công việc, căng thẳng trong quan hệ xã hội sẽ khiến tâm lý bạn căng thẳng. Chính vì vậy khi quan hệ tình dục bạn thường sẽ không có tâm lý thoải máu, áp lực với thỏa mãn bạn tình bị tăng cao khiến bạn gặp tình huống đau rát khi quan hệ tình dục. Theo các nghiên cứu, thư giãn chính là cách giữ lửa cho chuyện “chăn gối” được hoàn hảo.

3. Âm đạo bị khô

Có rất nhiều nguyên nhân khiến âm đạo bị khô như: sự suy giảm estrogen, tắm nước nóng trước khi quan hệ tình dục, sử dụng các loại thuốc tránh thai trong thời gian dài khiến âm đạo bị khô. Khi âm đạo bị khô dương vật sẽ khó đưa được vào trong “cô bé”, khiến chị em bị đau khi quan hệ tình dục.

4. Do dương vật quá lớn

Đôi khi nguyên nhân quan hệ xong bị đau vùng kín không phải từ phía chị em mà là từ phía bạn tình của mình. Nếu kích thước của “cậu nhỏ” quá lớn thì có thể gây đau rát khi quan hệ vợ chồng nhất là khi bạn đời cố đưa dương vật vào sâu bên trong chạm vào cổ tử cung gây căng tức, khó chịu cho chị em phụ nữ.

5. Nhiễm trùng đường sinh dục

Đây cũng là nguyên nhân gây nên đau vùng kín sau khi quan hệ khá phổ biến. Các bệnh nhiễm trùng đường sinh dục phổ biến nhất là nhiễm trùng nấm men, mụn rộp ở cơ quan sinh dục, viêm âm đạo do nhiễm nấm Trichomonas… Khi mắc các bệnh này, nếu tinh thần thoải mái thì khi quan hệ tình dục chị em cũng sẽ thấy đau nhức ở vùng kín.

6. Hội chứng ruột kích thích

Lý do âm thầm khiến chị em bị quan hệ đau vùng kín chính là do hội chứng ruột kích. Khi bị căn bệnh này chị em sẽ thấy có các triệu chứng kèm theo như: táo bón hoặc tiêu chảy, đau rát khi quan hệ vợ chồng, đau bụng, co thắt ruột. Nếu quan hệ tình dục bạn có tinh thần thoải mái nhưng vẫn thấy đau vùng kín thì hãy nghĩ đến lý do này.

7. Mắc bệnh lạc nội mạc tử cung

Triệu chứng thường là máu kinh nguyệt lẫn trong nội mạc tử cung. Lúc này lớp nội mạc tử cung bị bong thành từng mảng và chảy ngược vào cơ thể. Theo thống kê có khoảng 7% chị em mắc căn bệnh này. Bệnh lạc nội mạc tử cung khiến chị em đau rát sau khi quan hệ, thậm chí phải ngừng việc “quan hệ” giữa chừng.

Quan hệ xong bị đau rát vùng kín phải làm gì để giảm đau?

Quan hệ xong bị đau rát vùng kín khiến đời sống tình dục, hạnh phúc của các cặp đôi bị ảnh hưởng. Nếu bạn muốn làm dịu các cơn đau rát có thể áp dụng một số các phương pháp đơn giản sau.

1. Chườm túi đá

Sau khi quan hệ tình dục, nếu cảm thấy đau vùng kín bạn hãy chườm 1 túi đá vào vùng này. Nhiệt độ của đá viên sẽ làm tê liệt tạm thời các dây thần kinh, bạn sẽ kết thúc cơn đau 1 cách nhanh chóng và hiệu quả.

Cách thức vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 chiếc túi vải, cho đá vào trong và chườm khoảng 15 phút. Lưu ý, tuyệt đối không nên chườm trực tiếp đá lên da, có thể bạn sẽ bị bỏng lạnh.

2. Ngâm trong nước ấm

Nước ấm sẽ giúp bạn làm dịu các cơn đau 1 cách hiệu quả. Cách thực hiện này vô cùng đơn giản và tiết kiệm chi phí. Bạn chỉ cần chuẩn bị chậu và nước nóng khoảng 35 độ C, sau đó ngâm âm đạo khoảng 15 phút.

Lưu ý: Nếu muốn thêm bất cứ chất nào để ngâm vùng kín hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

3. Sử dụng thuốc gây tê cục bộ

Thuốc gây tê cục bộ sẽ làm ngăn chặn các tín hiệu thần kinh của cơ thể, não bạn sẽ không nhận được tín hiệu đau nhức và tạm thời bạn sẽ không thấy đau rát. Bạn có thể dễ dàng tìm kiếm những loại thuốc gây tê ở ngoài cửa hàng thuốc mà không cần có đơn của bác sĩ. Nên sử dụng 3 lần 1 ngày sau đó vệ sinh vùng kín sạch sẽ.

Các phương pháp giúp bạn hạn chế tình trạng quan hệ xong bị đau vùng kín trên đây chỉ mang tính tham khảo, tạm thời. Nếu còn những thắc mắc bạn có thể tham khảo ý kiến các bác sĩ chuyên khoa.

Phòng ngừa đau rát vùng kín sau khi quan hệ

Để tránh quan hệ xong bị đau vùng kín chị em nên chú ý thực hiện theo một số các chỉ dẫn sau:

• Chú ý hơn tới màn quan hệ dạo đầu. Tốt nhất nên dạo đầu trước khoảng 7 phút trước khi quan hệ tình dục.
• Sử dụng một số loại chất bôi trơn khi quan hệ tình dục để tránh tình trạng bị khô vùng kín
• Nên chọn những chiếc quần lót được làm bằng chất liệu cotton khô thoáng
• Không nên sử dụng xà phòng và các loại hóa mỹ phẩm có mùi hương đậm đặc.
• Có thể bổ sung các loại thuốc nội tiết tố, estrogen để duy trì sự nữ tính, hạn chế cảm giác đau rát.
• Quan hệ tình dục đúng cách, không nên quan hệ quá thô bạo làm tổn thương bộ phận sinh dục
• Nên chữa trị dứt điểm các căn bệnh phụ khoa
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, nên dùng nước lạnh để vệ sinh vùng kín

Quan hệ xong bị đau vùng kín là hiện tượng phổ biến và rất thường gặp, chị em cần nhận biết chính xác triệu chứng cũng như mức độ nguy hiểm, nguyên nhân bệnh lý mà mình có thể mắc phải. Nếu còn những thắc mắc bạn hãy liên hệ với các bác sĩ sản phụ khoa theo số điện thoại: 0243.9656.999