Yếu sinh lý không chỉ khiến nam giới e ngại, mất tự tin, còn đe dọa hạnh phúc lứa đôi và ảnh hưởng sức khỏe tổng thể. Thực tế, số lượng phái mạnh bị suy giảm chức năng sinh lý ngày một gia tăng. Để biết nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả, anh em hãy tham khảo những thông tin hữu ích dưới đây.

Tìm hiểu hiện tượng yếu sinh lý ở nam giới

Yếu sinh lý có thể xuất hiện ở cả nam và nữ giới, được hiểu là tình trạng suy giảm, rối loạn ham muốn tình dục, không thể đảm bảo khả năng duy trì “chuyện yêu”. Tuy nhiên, mức độ ảnh hưởng và hậu quả ở nam nghiêm trọng hơn ở nữ.

Hiện nay, quý ông bị suy giảm chức năng sinh lý ngày một tăng. Điều này khiến phái mạnh vô cùng lo lắng và mong muốn tìm cách khắc phục để tránh biến chứng cho sức khỏe, tinh thần hay những hệ lụy trong tương lai.

Các chuyên gia phân loại suy giảm sinh lý nam thành 3 cấp độ:

Cấp độ nhẹ: Việc quan hệ tình dục diễn ra bình thường nhưng thỉnh thoảng vẫn bị suy giảm ham muốn, xuất tinh sớm, “cậu nhỏ” không thể làm chủ sự cương cứng
Cấp độ trung bình: Tình trạng suy giảm sinh lý đã có triệu chứng rõ ràng hơn, đe dọa trực tiếp “chuyện yêu”. Phái mạnh suy giảm ham muốn, “cậu nhỏ” khó hoặc không thể cương cứng dù được kích thích. Khi quan hệ dễ xuất tinh sớm, không đạt thỏa mãn.
Cấp độ nặng: Thuộc mức độ nghiêm trọng khi quý ông lãnh cảm bạn tình, hoàn toàn mất hứng thú, “cậu nhỏ” không thể cương cứng, không thể thỏa mãn bạn tình.

Nam giới bị yếu sinh lý không có biện pháp chữa trị kịp thời, đúng cách sẽ gây ra nhiều hệ quả xấu. Suy giảm tinh thần, sức khỏe, chất lượng sống của bệnh nhân. Những đối tượng có nguy cơ cao bị suy giảm chức năng sinh lý:

Nam giới bị dị tật bẩm sinh tại bộ phận sinh dục như dài/hẹp bao quy đầu
Nam giới có chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất, không khoa học, thường xuyên bỏ bữa,...
Nam giới có chế độ sinh hoạt không lành mạnh, thường xuyên thức quá khuya, ngủ không đủ giấc,...
Nam giới có đời sống tình dục phức tạp, có nhiều bạn tình, quan hệ tập thể,...

Nguyên nhân bị yếu sinh lý nam giới do đâu?

Yếu sinh lý do nhiều nguyên nhân gây ra cả chủ quan lẫn khách quan. Thực tế, có nhiều trường hợp mắc bệnh không xác định được nguồn gốc. Theo chuyên gia, muốn chữa bệnh dứt điểm, cần xác định chính xác lý do gây bệnh. Đối với tình trạng suy giảm chức năng sinh lý, các yếu tố nguy cơ thường gặp như:

Tuổi tác: Tuổi càng cao, sức khỏe và khả năng sinh lý càng giảm. Nguyên nhân do hiện tượng lão hóa tự nhiên của cơ thể, hormone testosterone suy giảm, không hưng phấn tình dục.
Dị tật tại bộ phận sinh dục: Trường hợp dị tật bẩm sinh tại bộ phận sinh dục rất dễ bị suy giảm chức năng sinh lý. Cụ thể: Dài/hẹp bao quy đầu, teo đường sinh dục, viêm đường sinh dục, tinh hoàn lạc chỗ,...
Đời sống tình dục phức tạp: “Chuyện chăn gối” là nhu cầu sinh lý tự nhiên của con người. Tuy nhiên đời sống tình dục phức tạp như quan hệ tập thể, thường xuyên có tình 1 đêm, quan hệ tần suất dày đặc, lạm dụng thuốc kích thích tình dục,... nguy cơ suy giảm chức năng sinh lý rất cao.
Lạm dụng thủ dâm: Thủ dâm điều độ không có vấn đề gì, nhưng lạm dụng thủ dâm sẽ dẫn tới suy giảm chức năng sinh lý. Thủ dâm quá độ, “cậu nhỏ” liên tục hoạt động gây xuất tinh nhiều, thậm chí dẫn tới liệt dương.
Chất dinh dưỡng thiếu khoa học: Cơ thể không đủ dưỡng chất, bổ sung thực phẩm có hại,... tăng nguy cơ yếu sinh lý.
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh: Nam giới thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc,...
Căng thẳng, áp lực: Thường xuyên áp lực, sang chấn tâm lý thời gian dài. Cơ thể tăng hormone steroid ức chế sản sinh testosterone, từ đó ham muốn tình dục và chất lượng tinh trùng suy giảm.
Tác dụng phụ của thuốc: Lạm dụng thuốc tây như thuốc hạ huyết áp, thuốc lợi tiểu, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm,...
Mắc bệnh về chuyển hóa: Anh em mắc bệnh mãn tính liên quan chuyển hóa như xơ vữa động mạch, huyết áp cao, bệnh tim mạch, tiểu đường, mỡ máu cao, suy thận, viêm tuyến tiền liệt,...

Nhận biết triệu chứng suy giảm sinh lý nam

Yếu sinh lý là bệnh phổ biến ở phái mạnh, có liên quan tới tình trạng rối loạn chức năng tình dục. Khi mắc chứng bệnh này, quý ông thường xuất hiện các triệu chứng liên quan tới “chuyên chăn gối”, cụ thể:

Suy giảm hoặc không ham muốn tình dục: Cánh mày râu mất cảm giác với bạn tình, dù được kích thích tình dục nhưng gần như không có ham muốn, quan hệ một cách gượng ép.
Rối loạn xuất tinh: Khi bị suy giảm chức năng sinh lý thì thời gian nam giới quan hệ ngắn, dưới 3 phút, không thể thỏa mãn bạn tình. Kéo dài sau thời gian này, ham muốn dần suy giảm. Nếu để lâu anh em có thể bị khó xuất tinh, không thể xuất tinh, xuất tinh ngược dòng.
Rối loạn cương dương: Nam giới khi có kích thích tình dục, “cậu nhỏ” dễ cương cứng. Tuy nhiên khi suy giảm sinh lý, dù được kích thích bằng mọi cách khi dương vật không thể cương hoặc chỉ cương thời gian ngắn, không thể duy trì “chuyện chăn gối”.
Đau khi quan hệ tình dục: Trong và sau quan hệ, nam giới có cảm giác đau nhức dương vật, đau khi xuất tinh, tiểu buốt, tiểu rát sau xuất tinh.
Không thỏa mãn sau quan hệ: Khi quan hệ, nếu đạt khoái cảm cực độ, nam giới sẽ xuất tinh. Tuy nhiên với tình trạng suy giảm sinh lý thì không có cảm giác thỏa mãn dù đã xuất tinh.
Triệu chứng khác: Cơ thể suy nhược, tóc rụng, giọng trầm, khứu giác giảm, stress, cân nặng thay đổi bất thường, có triệu chứng bệnh tim mạch, dễ gãy xương,...

Mức độ nguy hiểm khi nam giới yếu sinh lý

Mặc dù không đe dọa trực tiếp tính mạng con người nhưng yếu sinh lý tác động tiêu cực đến sức khỏe, tâm lý, chức năng sinh sản phái mạnh. Nắm rõ những tác hại dưới đây giúp quý ông chủ động chữa trị kịp thời, ngay từ đầu.

Suy nhược cơ thể: Sinh lý yếu không chỉ ảnh hưởng sức khỏe sinh sản, còn ảnh hưởng sức khỏe tổng thể. Tình trạng này kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng, yếu cơ,...
Đe dọa hạnh phúc gia đình: Xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục,... khiến quý ông không còn hứng thú tình dục, hôn nhân có nguy cơ tan vỡ.
Nguy cơ vô sinh – hiếm muộn: Suy giảm chức năng sinh lý khiến “cậu nhỏ” khó cương cứng, khó quan hệ, chất lượng và số lượng tinh trùng suy giảm, tăng nguy cơ vô sinh.
Liệt dương: Đây là biến chứng nguy hiểm ở quý ông suy giảm chức năng sinh lý. Người bệnh mất hoàn toàn khả năng cương dương dù được kích thích.
Gặp bất ổn tâm lý: Khi bị suy giảm chức năng sinh lý, phái mạnh kém tự tin, luôn căng thẳng, e ngại “gần gũi” bạn tình, sống khép mình, lo âu, trầm cảm.
Gây ra bệnh sinh lý: Mất hứng thú tình dục khiến cả hai dễ phát sinh những mối quan hệ ngoài luồng, tăng nguy cơ mắc bệnh đường tình dục như lậu, giang mai, sùi mào gà, HIV,...

Bệnh yếu sinh lý có con được không?

Theo bác sĩ nam khoa có khoảng 30% nam giới bị yếu sinh lý. Rất nhiều nam giới khi gặp phải tình trạng này thắc mắc sinh lý yếu có con được không? Để trả lời thắc mắc này, nam giới cần biết khả năng có con của nam giới còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố nhưng quan trọng nhất là chất lượng và số lượng tinh trùng.

Nếu nam giới có sức khỏe ổn định, sinh lý yếu nhưng số lượng và chất lượng tinh trùng ổn định thì khả năng có thai là bình thường.

Tuy nhiên, trường hợp yếu sinh lý không có con được nếu thời gian cương cứng quá ngắn, dương vật chưa đi được vào âm đạo đã “xìu” hoặc đã xuất tinh.

Ngoài ra, một số trường hợp khi bị yếu sinh lý ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng như: thiếu hụt lượng nội tiết tố nam testosterone, bị suy giảm hormone nam giới khi mắc các bệnh lý cao huyết áp, tuyến tiền liệt, các bệnh tinh hoàn hoặc do thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Vì vậy để đảm bảo chức năng sinh lý không ảnh hưởng đến chức năng sinh sản bạn cần chú ý đến những nguyên nhân nêu trên, nhất là những nguyên nhân ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Có thể chữa khỏi yếu sinh lý không ?

Như mọi người đã thấy, yếu sinh lý ảnh hưởng tâm lý, chức năng sinh sản cũng như hạnh phúc lứa đôi,... vì vậy cần can thiệp càng sớm càng tốt. Tình trạng suy giảm chức năng sinh lý có chữa khỏi được không, đây là vấn đề nhận được nhiều quan tâm của bệnh nhân.

Các chuyên gia nam học cho biết, nếu phát hiện sớm và có biện pháp xử lý phù hợp, hiệu quả tận gốc nguyên nhân, có thể chữa khỏi hoàn toàn.

Tùy thuộc mức độ, nguyên nhân suy giảm chức năng sinh lý mà thời gian điều trị có sự khác biệt. Nếu bệnh nhân tuân thủ đúng chỉ định bác sĩ về phương pháp điều trị, thói quen ăn uống, chế độ sinh hoạt,... chắc chắn sẽ đẩy nhanh tiến độ khỏi bệnh, ngăn chặn tái phát.

Tuy nhiên, trường hợp quý ông bị suy giảm chức năng sinh lý nhưng e ngại, che giấu không đi thăm khám hoặc chủ quan khi điều trị, không tuân thủ chỉ định bác sĩ khiến bệnh dai dẳng mãi không khỏi, triệu chứng nặng thêm, dẫn tới nhiều hệ lụy khó lường.

Phương pháp chẩn đoán yếu sinh lý hiệu quả

Hiện nay, với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ và y học hiện đại đã có rất nhiều phương pháp giúp chẩn đoán và điều trị bệnh yếu sinh lý hiệu quả. Điều quan trọng là ngay khi có triệu chứng người bệnh cần sớm thăm khám các bác sĩ chuyên khoa uy tín.

Để chẩn đoán chính xác có bị xuất tinh sớm hay không bạn cần được tiến hành thăm khám và làm các xét nghiệm liên quan.

Xét nghiệm máu giúp kiểm tra lượng testosterone, lượng đường trong máu cũng như lượng Cholesterol.
Đánh giá mạch máu để kiểm tra lượng máu lưu thông đến dương vật, nếu lượng máu đến dương vật bị tắc nghẽn có thể gây rối loạn cương dương.
Khám và kiểm tra trực tràng để xác định chức năng của tuyến tiền liệt
Kiểm tra độ nhạy và độ cương cứng của dương vật để xem xét khả năng cương cứng của dương vật.

Ngoài ra, các bác sĩ cũng sẽ kiểm tra và đặt những câu hỏi liên quan đến quá trình quan hệ tình dục của người bệnh, tiền sử bệnh lý. Người bệnh nên trả lời trung thực những câu hỏi này để bác sĩ chẩn đoán được nguyên nhân đồng thời có biện pháp chữa trị phù hợp.

Các phương pháp điều trị yếu sinh lý phổ biến

Không quý ông nào mong muốn bản thân bị yếu sinh lý. Do đó khi mắc bệnh cần chữa dứt điểm để tránh ảnh hưởng sức khỏe, hạnh phúc lứa đôi, nhanh chóng lấy lại bản lĩnh phòng the. Mỗi cấp độ bệnh sẽ có biện pháp chữa phù hợp, có thể tại cơ sở y tế hoặc tại nhà. Điều quan trọng người bệnh nên lắng nghe ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn, hiệu quả.

1. Điều trị bằng mẹo dân gian

Tình trạng suy giảm chức năng sinh lý mức độ nhẹ, phái mạnh vẫn ham muốn tình dục, làm chủ sự cương cứng và xuất tinh hãy áp dụng mẹo dân gian: Rễ cau, rễ cây đinh lăng, ba kích,...

Ưu điểm của phương pháp này là nguyên liệu tự nhiên lành tính, độ an toàn cao, chi phí rẻ,... Tuy nhiên, nhược điểm của mẹo dân gian là cây thuốc thiên nhiên nên dược tính thấp, đòi hỏi sự kiên trì thời gian dài của bệnh nhân. Thêm nữa, mẹo dân gian cho đến nay vẫn chưa được chứng minh khoa học, chỉ hỗ trợ giảm triệu chứng, không thể trị dứt điểm bệnh. Tốt nhất người bệnh nên cân nhắc trước khi sử dụng.

2. Điều trị yếu sinh lý bằng thuốc tây y

Để sử dụng thuốc tây y chữa suy giảm chức năng sinh lý, bệnh nhân cần đi thăm khám bác sĩ. Tùy thuộc nguyên nhân, mức độ bệnh, bác sĩ tiến hành kê đơn thuốc phù hợp. Các loại thuốc điển hình như: Thuốc uống, thuốc tiêm, thuốc gây tê tại chỗ,...

Tác dụng: Tăng cường lưu thông máu đến dương vật, “cậu nhỏ” cương cứng lâu hơn, trì hoãn xuất tinh sớm, tăng hormone sinh dục nam để tăng ham muốn tình dục,...

Mặc dù có ưu điểm là giảm nhanh triệu chứng chỉ sau vài lần sử dụng. Tuy nhiên thuốc tây y còn tồn tại nhiều tác dụng phụ tiềm ẩn như: Đau đầu, chóng mặt, đau lưng, đau họng, buồn nôn, ù tai, buồn ngủ, hạn chế sản xuất tinh trùng, khiến dương vật tụ máu, bầm tím,... Tốt nhất bệnh nhân tuân thủ đúng chỉ định kê đơn từ bác sĩ, không tự ý tăng hay giảm hay ngưng liều giữa chừng.

3. Điều trị yếu sinh lý bằng công nghệ ngoại khoa hiện đại

Đây là phương pháp không sử dụng thuốc, áp dụng công nghệ phục hồi chức năng sinh lý nam hiện đại. Hỗ trợ phục hồi chức năng “cậu nhỏ”, tăng ham muốn tình dục, kéo dài thời gian “yêu”, giúp anh em nhanh chóng lấy lại phong độ, bản lĩnh “giường chiếu”.

Đây là công nghệ được Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng áp dụng thành công, nhận được nhiều phản hồi, đánh giá tích cực từ phía bệnh nhân. Phòng khám nằm trên vị trí địa lý thuận tiện giao thông, thuộc số 193c1 Bà Triệu, q. Hai Bà Trưng.

Có thể nói, đây là đơn vị y tế nam học nổi tiếng trên địa bàn Hà Nội. Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, lành nghề, trang thiết bị kỹ thuật tân tiến, hiện đại, được bảo dưỡng theo định kỳ. Cơ sở hạ tầng của phòng khám khang trang. Chi phí khám chữa bệnh công khai, minh bạch, nhiều ưu đãi, trong đó miễn phí khám lâm sàng 300K, thực hiện điều trị được giảm 30% chi phí, thực hiện thủ thuật được giảm 40 – 50% chi phí,...

Yếu sinh lý nên ăn gì và nên kiêng gì?

Trong một số trường hợp, nguyên nhân yếu sinh lý cũng có thể được cải thiện nếu người bệnh có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Bạn có thể bổ sung những loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý hiệu quả. Vậy yếu sinh lý nên ăn gì và không nên ăn gì?

Yếu sinh lý nên ăn gì ?

Một số loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý cho nam giới nếu được bổ sung đầy đủ, đều đặn.

Trứng gà: Đây là loại thực phẩm có chứa nhiều protein đồng thời có chứa lượng cholesterol – một loại dưỡng chất giúp tăng cường hormone sinh dục nam.

Hải sản: Trong hải sản có chứa rất nhiều đạm và các loại thực phẩm giúp tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới nữ giới. Bạn có thể bổ sung các loại hải sản từ sò, hàu... vì những loại thực phẩm này có chứa nhiều kẽm giúp tăng cường hoạt chất DNA, giúp phục hồi tế bào và tăng cường chức năng sinh lý.

Trái cây: Bổ sung trái cây không chỉ giúp tăng cường chất xơ mà còn tăng cường nhiều loại dưỡng chất. Các loại trái cây giúp tăng cường sinh lý nam giới như: chuối, dưa hấu, xoài, dâu tây...

Thịt động vật: Giúp bổ sung các loại dưỡng chất đồng thời nâng cao khả năng tình dục cũng như chức năng sinh lý.

Hành tây: không chỉ là loại rau, giúp bổ sung chất xơ và dưỡng chất mà còn giúp tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả.

Yếu sinh lý không nên ăn gì?

Một số loại thực phẩm nam giới nên tránh xa nếu không muốn bị yếu sinh lý như:

Thuốc lá: Trong khói thuốc lá có chứa hơn 200 chất độc hại trong đó có nhiều chất tác động và ảnh hưởng gián tiếp đến chức năng sinh lý của nam giới.
Chất kích thích, rượu bia: Khi bạn uống hoặc sử dụng rượu, bia hoặc chất kích thích có thể khiến lượng tinh trùng bị ảnh hưởng và giảm số lượng đã sản sinh ra.
Nội tạng động vật: Trong nội tạng động vật có chứa rất nhiều chất béo khó chuyển hóa. Khi ăn nhiều những loại thực phẩm này sẽ có nguy cơ bị khó cương dương, béo phì làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.
Các món chiên, rán có nhiều dầu mỡ: Các món chiên rán không chỉ là nguyên nhân bị thừa cân khiến bạn có nguy cơ bị xơ vữa động mạch đồng thời cũng là nguyên nhân làm giảm tuần hoàn máu.
Món ăn quá mặn: Làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, hại thận và cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng khó cương cứng ở nam giới.
Một số loại rau: rau bạc hà, rau răm... giúp món ăn ngon hơn nhưng lại có tính hàm khiến nam giới bị giảm ham muốn, giảm tinh khí và ảnh hưởng đến khả năng cương dương.

Cách phòng ngừa suy giảm chức năng sinh lý nam

Yếu sinh lý đe dọa sức khỏe, tâm sinh lý, hạnh phúc lứa đôi, tiềm ẩn nhiều hậu quả khó lường. Vì vậy nắm rõ giải pháp phòng ngừa tình trạng này là ưu tiên hàng đầu. Các chuyên gia khuyên nam giới cần lưu ý những vấn đề sau:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng đầy đủ bao gồm vitamin, đạm, chất bột đường, chất béo,... Tăng cường bổ sung thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý như hải sản, trứng, giá, trái cây tươi,...
Loại bỏ thực phẩm có hại cho sức khỏe sinh lý như đồ chế biến sẵn, đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,...
Ngủ đủ giấc (7 – 8 tiếng/ngày), không thức quá khuya, cân bằng nghỉ ngơi và làm việc để tránh áp lực, căng thẳng quá mức
Chăm chỉ vận động, rèn luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, giúp cơ bắp dẻo dai, kích thích lưu thông máu,...
Xây dựng đời sống tình dục lành mạnh, không quan hệ tình 1 đêm, không quan hệ tập thể, không lạm dụng thủ dâm,...

Bài viết đã tổng hợp đầy đủ thông tin về yếu sinh lý và phương pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả. Mọi thắc mắc cần giải đáp về bệnh nam khoa, vui lòng liên hệ tổng đài 0243.9656.999 để được chuyên gia giải đáp miễn phí.

{ Yếu Sinh Lý } là bệnh gì ? Nguyên nhân + cách chữa tốt nhất năm 2023