Yếu sinh lý là chứng bệnh thường gặp ở nam giới, phổ biến hơn trong độ tuổi trung niên. Đây là triệu chứng ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý, đời sống “chăn gối” của các cặp vợ chồng nhưng đa phần nam giới đều e ngại, dấu diếm. Vậy yếu sinh lý là gì, triệu chứng có giống xuất tinh sớm không?

Bệnh yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý hay còn được gọi là tình trạng bất lực của nam giới khi quan hệ tình dục. Theo ý kiến của các chuyên gia y học hiện đại thì đây là một thuật ngữ về y tế về các bệnh lý ở chức năng sinh lý nam khi dương vật khó cương cứng hoặc chỉ cương cứng được trong thời gian ngắn. Tình trạng này sẽ làm mất hứng cuộc yêu thậm chí nguy cơ vô sinh nếu không sớm được chữa trị.

Hiện nay, tình trạng nam giới mắc bệnh yếu sinh lý đang ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, với tâm lý e ngại, không dám đến khám khiến việc điều trị càng gặp nhiều khó khăn hơn.

Bệnh sinh lý yếu có thể được chia thành nhiều cấp độ khác nhau tùy vào biểu hiện và tình trạng bệnh.

Yếu sinh lí nhẹ: Nam giới vẫn có ham muốn tình dục nhưng dương vật không duy trì được độ cương cứng nhất định.
Yếu sinh lý thể trung bình: Nhu cầu ham muốn vẫn có nhưng giảm đi rõ rệt. Đặc biệt khi dương vậy có những kích thích vào vùng nhạy cảm thì có phản ứng nhưng chậm hơn, thời gian cương cứng ngắn chỉ dưới 5 phút.
Yếu sinh lí thể nặng: Lúc này nam giới không còn ham muốn và nhu cầu tình dục kể cả khi có những kích thích tại vùng nhạy cảm.

Tình trạng yếu sinh lý nặng hay nhẹ cũng đều khiến nam giới cảm thấy tự ti, xấu hổ, nếu để lâu thậm chí lãnh cảm với bạn tình. Do đó, lời khuyên của các chuyên gia là ngay khi có triệu chứng bạn nên tư vấn, thăm khám các bác sĩ càng sớm càng tốt.

Nguyên nhân bị yếu sinh lý nam giới do đâu?

Có rất nhiều yếu tố, nguyên nhân gây yếu sinh lý nam giới. Trong đó có những nguyên nhân chủ quan và nguyên nhân khách quan. Cụ thể bệnh thường xuất phát từ những nguyên nhân dưới đây.

Thủ dâm quá nhiều :

Thủ dâm không phải là hành vi xấu nếu nam giới thực hiện thủ dâm đúng cách và với tần suất vừa phải. Tuy nhiên, nếu thủ dâm quá nhiều, quá mạnh bạo sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tâm lý.

Điển hình nếu thủ dâm quá nhiều sẽ khiến nam giới bị xuất tinh sớm, không có ham muốn tình dục, lượng hormone nam giới testosterone bị suy giảm, ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương và lây bệnh qua đường tình dục.

Tuổi tác :

Theo các chuyên gia nam học thì tuổi tác của nam giới tăng lên thì tình trạng sức khỏe sẽ có chiều hướng đi xuống. Khi tuổi cao lượng hormone sinh dục cũng sẽ suy giảm, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tình dục. Điều này làm ảnh hưởng đến tinh hoàn, tinh trùng, tuyến thận, các cơ xương yếu đi và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Mắc các bệnh lý mãn tính :

Khi nam giới mắc các bệnh ở đường sinh dục như: teo đường sinh dục, dị tật tinh hoàn, dương vật bị viêm... cũng sẽ ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới.

Ngoài ra nam giới nếu mắc các bệnh về thận, béo phì, suy tuyến tiền liệt, gan, thận, thần kinh cũng có nguy cơ mắc bệnh.

Ảnh hưởng tâm lý :

Nam giới bị các chứng tâm lý như: rối loạn ức chế, trầm cảm hoặc buồn rầu vì bất lực, mệt mỏi do áp lực công việc... cũng ảnh hưởng rất lớn đến chức năng tình dục ở nam giới.

Do thói quen sinh hoạt không khoa học :

Các yếu tố tiêu cực cũng ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh lý nam giới. Đặc biệt tình trạng này xuất hiện ở những nam giới thường xuyên sử dụng đồ ăn cay nóng, đồ ăn chiên rán, những loại thực phẩm chế biến sẵn, sử dụng chất kích thích.

Do sử dụng thuốc :

Các loại thuốc an thần, thuốc dạ dày hay thuốc lợi tiểu... cũng là một trong những nguyên nhân khiến nam giới bị suy giảm chức năng sinh lý và ham muốn tình dục. Do đó nếu bạn đang sử dụng những loại thuốc này hãy tư vấn các bác sĩ để được thay đổi loại thuốc phù hợp.

Dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới

Hiện nay, tình trạng mắc bệnh yếu sinh lý ở nam giới đang ngày càng có xu hướng gia tăng và bệnh chuyển biến xấu. Đa số nam giới bị căn bệnh này đều e ngại không dám thăm khám và điều trị hoặc cũng có trường hợp không biết mình mắc bệnh để chữa trị. Các triệu chứng bệnh yếu sinh lý có thể kể đến như:

Rối loạn cương dương: Nam giới có thể cương cứng nhưng thời gian cương cứng không giữ được đủ lâu trong quá trình quan hệ tình dục.
Rối loạn xuất tinh: Nam giới không kiểm soát được tình trạng xuất tinh có thể là xuất tinh nhanh (dương vật mới đưa vào âm đạo dưới 3 phút đã xuất tinh), không xuất tinh được hoặc là chậm xuất tinh, ức chế quá trình xuất tinh, xuất tinh ngược vào bàng quang và không đi qua đầu dương vật.
Mất khoái cảm tình dục: Khi làm giới bị yếu sinh lý sẽ dẫn đến tình trạng bị mất khoái cảm tình dục, nam giới không còn hoặc không có ham muốn tình dục nữa.

Khi thấy các dấu hiệu yếu sinh lý bạn nên sớm thăm khám các bác sĩ chuyên khoa, không nên để quá lâu các triệu chứng càng thêm nghiêm trọng hơn.

Bệnh yếu sinh lý có con được không?

Theo bác sĩ nam khoa có khoảng 30% nam giới bị yếu sinh lý. Rất nhiều nam giới khi gặp phải tình trạng này thắc mắc sinh lý yếu có con được không? Để trả lời thắc mắc này, nam giới cần biết khả năng có con của nam giới còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố nhưng quan trọng nhất là chất lượng và số lượng tinh trùng.

Nếu nam giới có sức khỏe ổn định, sinh lý yếu nhưng số lượng và chất lượng tinh trùng ổn định thì khả năng có thai là bình thường.

Tuy nhiên, trường hợp yếu sinh lý không có con được nếu thời gian cương cứng quá ngắn, dương vật chưa đi được vào âm đạo đã “xìu” hoặc đã xuất tinh.

Ngoài ra, một số trường hợp khi bị yếu sinh lý ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng như: thiếu hụt lượng nội tiết tố nam testosterone, bị suy giảm hormone nam giới khi mắc các bệnh lý cao huyết áp, tuyến tiền liệt, các bệnh tinh hoàn hoặc do thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Vì vậy để đảm bảo chức năng sinh lý không ảnh hưởng đến chức năng sinh sản bạn cần chú ý đến những nguyên nhân nêu trên, nhất là những nguyên nhân ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Phương pháp chẩn đoán yếu sinh lý hiệu quả

Hiện nay, với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ và y học hiện đại đã có rất nhiều phương pháp giúp chẩn đoán và điều trị bệnh yếu sinh lý hiệu quả. Điều quan trọng là ngay khi có triệu chứng người bệnh cần sớm thăm khám các bác sĩ chuyên khoa uy tín.

Để chẩn đoán chính xác có bị xuất tinh sớm hay không bạn cần được tiến hành thăm khám và làm các xét nghiệm liên quan.

Xét nghiệm máu giúp kiểm tra lượng testosterone, lượng đường trong máu cũng như lượng Cholesterol.
Đánh giá mạch máu để kiểm tra lượng máu lưu thông đến dương vật, nếu lượng máu đến dương vật bị tắc nghẽn có thể gây rối loạn cương dương.
Khám và kiểm tra trực tràng để xác định chức năng của tuyến tiền liệt
Kiểm tra độ nhạy và độ cương cứng của dương vật để xem xét khả năng cương cứng của dương vật.

Ngoài ra, các bác sĩ cũng sẽ kiểm tra và đặt những câu hỏi liên quan đến quá trình quan hệ tình dục của người bệnh, tiền sử bệnh lý. Người bệnh nên trả lời trung thực những câu hỏi này để bác sĩ chẩn đoán được nguyên nhân đồng thời có biện pháp chữa trị phù hợp.

Cách điều trị bệnh yếu sinh lý nam hiệu quả

Tùy từng nguyên nhân gây yếu sinh lý mà các bác sĩ sẽ có phương pháp điều trị phù hợp. Khi điều trị xuất tinh sớm người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ theo sự hướng dẫn, chỉ dẫn của các bác sĩ chuyên khoa, không tự ý thay đổi phác đồ điều trị.

1. Chữa yếu sinh lý do các vấn đề về sức khỏe

Với nam giới bị rối loạn cương dương: Dùng thuốc Phosphodiesterase – 5. Thuốc này có tác dụng làm giãn mạch máu, giúp máu lưu thông đến dương vật tốt hơn và tăng cường thời gian cương cứng của dương vật. Một số loại thuốc bạn có thể tham khảo như: Avanafil, Sildenafil Citrate, Vardenafil HCL và Tadalafil.

Với những trường hợp bị yếu sinh lý lưu lượng máu lưu thông: Có thể dùng thiết bị chân không để tăng lượng máu đến dương vật, dùng thuốc cải thiện lưu lượng máu đến niệu đạo, phẫu thuật mạch máu.

Điều trị xuất tinh chậm: Người bệnh nên điều trị bằng cách giảm lo lắng, kiểm soát thời gian xuất tinh, tập trung vào sự nhạy cảm và cải thiện cảm giác khi quan hệ tình dục. Bạn cũng có thể dùng một số loại thuốc chống trầm cảm nhưng cần tư vấn bác sĩ về liều lượng và loại thuốc phù hợp.

Điều trị xuất tinh ngược: Với những trường hợp bị xuất tinh sớm do nguyên nhân này bạn có thể dùng một số loại thuốc hoặc thực hiện phẫu thuật đáy bàng quang.

2. Chữa yếu sinh lý bằng kỹ thuật hành vi

Đây là phương pháp đơn giản nhưng không nên áp dụng với những trường hợp bị yếu sinh lý do thủ dâm. Các bác sĩ sẽ khuyên người bệnh tránh áo dụng trong 1 thời gian để loại bỏ áp lực tình dục.

Bạn cũng có thể tham khảo kỹ thuật tạm dừng khi sẵn sàng xuất tinh bằng cách thắt chặt đầu dương vật để cảm giác muốn xuất tinh qua đi và nam giới tiếp tục quan hệ tình dục. Khi thực hiện kỹ thuật này nhiều lần sẽ hình thành thói quen và tình trạng xuất tinh và chức năng sinh lý của mình.

Ngoài ra người bệnh cũng có thể áp dụng những bài tập để cải thiện tình trạng sinh lý của bản thân. Những bài tập có thể áp dụng như: bài tập sàn chậu, bài tập Pilates, bài tập Aerobic...

3. Can thiệp ngoại khoa chữa bệnh yếu sinh lý

Với những trường hợp dương vật không còn khả năng cương cứng hoàn toàn, người bệnh có thể áp dụng các phương pháp can thiệp ngoại khoa. Lúc này người bệnh có thể sẽ được tư vấn phương pháp cấy ghép dương vật giả.

Phương pháp này có thể tiềm ẩn những nguy cơ nhiễm trùng, người bệnh cần cân nhắc kỹ trước khi áp dụng phương pháp này.

Các phương pháp điều trị yếu sinh lý trên đây chỉ mang tính tham khảo, để tìm được phương pháp hiệu quả người bệnh nên tư vấn các bác sĩ để được tư vấn và thăm khám.

Yếu sinh lý nên ăn gì và nên kiêng gì?

Trong một số trường hợp, nguyên nhân yếu sinh lý cũng có thể được cải thiện nếu người bệnh có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Bạn có thể bổ sung những loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý hiệu quả. Vậy yếu sinh lý nên ăn gì và không nên ăn gì?

Yếu sinh lý nên ăn gì ?

Một số loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý cho nam giới nếu được bổ sung đầy đủ, đều đặn.

Trứng gà: Đây là loại thực phẩm có chứa nhiều protein đồng thời có chứa lượng cholesterol – một loại dưỡng chất giúp tăng cường hormone sinh dục nam.

Hải sản: Trong hải sản có chứa rất nhiều đạm và các loại thực phẩm giúp tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới nữ giới. Bạn có thể bổ sung các loại hải sản từ sò, hàu... vì những loại thực phẩm này có chứa nhiều kẽm giúp tăng cường hoạt chất DNA, giúp phục hồi tế bào và tăng cường chức năng sinh lý.

Trái cây: Bổ sung trái cây không chỉ giúp tăng cường chất xơ mà còn tăng cường nhiều loại dưỡng chất. Các loại trái cây giúp tăng cường sinh lý nam giới như: chuối, dưa hấu, xoài, dâu tây...

Thịt động vật: Giúp bổ sung các loại dưỡng chất đồng thời nâng cao khả năng tình dục cũng như chức năng sinh lý.

Hành tây: không chỉ là loại rau, giúp bổ sung chất xơ và dưỡng chất mà còn giúp tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả.

Yếu sinh lý không nên ăn gì?

Một số loại thực phẩm nam giới nên tránh xa nếu không muốn bị yếu sinh lý như:

Thuốc lá: Trong khói thuốc lá có chứa hơn 200 chất độc hại trong đó có nhiều chất tác động và ảnh hưởng gián tiếp đến chức năng sinh lý của nam giới.
Chất kích thích, rượu bia: Khi bạn uống hoặc sử dụng rượu, bia hoặc chất kích thích có thể khiến lượng tinh trùng bị ảnh hưởng và giảm số lượng đã sản sinh ra.
Nội tạng động vật: Trong nội tạng động vật có chứa rất nhiều chất béo khó chuyển hóa. Khi ăn nhiều những loại thực phẩm này sẽ có nguy cơ bị khó cương dương, béo phì làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.
Các món chiên, rán có nhiều dầu mỡ: Các món chiên rán không chỉ là nguyên nhân bị thừa cân khiến bạn có nguy cơ bị xơ vữa động mạch đồng thời cũng là nguyên nhân làm giảm tuần hoàn máu.
Món ăn quá mặn: Làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, hại thận và cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng khó cương cứng ở nam giới.
Một số loại rau: rau bạc hà, rau răm... giúp món ăn ngon hơn nhưng lại có tính hàm khiến nam giới bị giảm ham muốn, giảm tinh khí và ảnh hưởng đến khả năng cương dương.

Tóm tại yếu sinh lý là tình trạng chung có thể gặp ở cả nam giới và nữ giới. Bạn cần nắm rõ những nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa yếu sinh lý để có biện pháp can thiệp kịp thời. Khi thấy có triệu chứng nặng hoặc muốn tư vấn kỹ hơn về tình trạng của mình hãy liên hệ với các chuyên gia.

{ Yếu Sinh Lý } là bệnh gì ? Nguyên nhân + cách chữa tốt nhất năm 2020