[ Viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì ] 5+ thực phẩm nên tránh khi mắc bệnh

Viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì? Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng cân bằng, thói quen sinh hoạt đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh viêm mào tinh hoàn. Thế nhưng không phải nam giới nào cũng biết bệnh viêm mào tinh hoàn nên kiêng gì và nên ăn gì?

Tổng quan về bệnh viêm mào tinh hoàn

Trước khi đi vào phần thông tin giải đáp viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì, nam giới nên tìm hiểu về bệnh viêm tinh hoàn cũng như những mức độ nguy hiểm của bệnh. Theo bác sĩ nam khoa Lê Văn Minh (Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng) thì viêm mào tinh hoàn là tình trạng viêm và sưng ở mào tinh hoàn, mặt sau tinh hoàn và mang tinh trùng.

Khi mào tinh hoàn bị viêm sẽ dẫn đến sự thay đổi và ảnh hưởng đến tinh trùng. Nếu không sớm chữa trị kịp thời người bệnh còn có thể đối mặt với nguy cơ bị vô sinh – hiếm muộn.

Nguyên nhân gây viêm mào tinh hoàn ở nam giới là do sự tấn công của vi khuẩn, vi nấm, virus... hoặc cũng có thể do nam giới mắc các bệnh ở đường tiết niệu, tuyến tiền liệt. Bệnh thường gặp ở nam giới trong độ tuổi sinh sản với 2 cấp độ là cấp tính và mãn tính.

Viêm mào tinh hoàn gây nên các triệu chứng như bìu ấm, đỏ và sưng; đau ở 1 bên tinh hoàn, mỗi lần đi tiểu triệu chứng sẽ tăng lên, đau khi quan hệ tình dục hoặc khi xuất tinh, đau ở vùng bụng dưới, vùng xương chậu. Nếu bệnh viêm tinh hoàn nặng sẽ khiến người bệnh bị lẫn má, mủ ở trong tinh dịch, sốt, người ớn lạnh...

Bệnh viêm mào tinh hoàn nếu không sớm được điều trị sẽ dẫn đến nguy cơ biến chứng, làm suy giảm chức năng sinh lý, tăng nguy cơ vô sinh – hiếm muộn, mắ các bệnh lý nguy hiểm khác như: viêm bàng quang, viêm niệu đạo, nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt...

Bên cạnh đó, bệnh viêm mào tinh hoàn còn khiến người bệnh gặp khó khăn khi quan hệ tình dục, ảnh hưởng đến đời sống quan hệ vợ chồng.

Bệnh viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì trong ăn uống và sinh hoạt?

Nếu bạn đang nghi ngờ có dấu hiệu mắc viêm mào tinh hoàn hoặc được chẩn đoán mắc viêm mào tinh hoàn thì nên tìm tới các phòng khám, bệnh viện nam khoa uy tín để được chẩn đoán và điều trị. Các biện pháp phòng ngừa hay bệnh viêm tinh hoàn phải kiêng gì trong ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp hỗ trợ quá trình điều trị được thuận lợi, rút ngắn thời gian điều trị.

Viêm mào tinh hoàn phải kiêng làm gì?

Một số những hành động trong cuộc sống và sinh hoạt khi bạn bị bệnh viêm mào tinh hoàn sẽ khiến tình trạng bệnh xấu hơn và nguy cơ biến chứng cao hơn. Khi bị bệnh viêm mào tinh hoàn bạn nên tránh nên hoạt động sau đây:

1. Kiêng quan hệ tình dục

Bệnh viêm mào tinh hoàn gây viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục, do đó nếu quan hệ tình dục sẽ làm tăng nguy cơ bị viêm nhiễm. Bởi vậy nếu bạn đang băn khoăn không biết viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì thì nên tránh quan hệ tình dục.

Quan hệ tình dục sẽ làm tác động mạnh đến tinh hoàn và mào tinh hoàn, các triệu chứng sưng tấy, đau nhức sẽ càng trở nên nguy hiểm và nghiêm trọng hơn. Lúc này sẽ ảnh hưởng đến sự phục hồi tổn thương và khiến vết thương lâu lành hơn.

2. Kiêng hoạt động mạnh

Cũng giống như khi quan hệ tình dục, nếu bạn bị mắc bệnh viêm mào tinh hoàn thì nên tránh hoạt động mạnh. Hoạt động mạnh sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn.

Các hoạt động mạnh nam giới cần phải tránh như: chạy, nhảy, chơi thể thao, bê vác vật dụng nặng, tập gym...

3. Kiêng thủ dâm

Nam giới bị viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì đó chính là kiêng thủ dâm. Khi thủ dâm cũng sẽ khiến vùng viêm nhiễm nặng hơn, gây ảnh hưởng đến quá trình điều trị và khiến khó lành vết thương.

4. Kiêng đứng hoặc ngồi quá lâu 1 chỗ

Tinh hoàn nằm ở giữa háng và 2 chân, do đó nếu bạn đứng hoặc ngồi quá lâu sẽ làm tăng sức ép cho tinh hoàn và tình trạng viêm nhiễm, sưng đau sẽ càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Nếu tính chất công việc đòi hỏi bạn phải đứng hoặc ngồi lâu hãy có chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lý, đi lại vận động nhẹ nhàng rồi tiếp tục làm việc. Điều này, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm giảm bớt áp lực lên tinh hoàn, hạn cehes đau nhức.

5. Tránh căng thẳng, mệt mỏi

Tâm lý bất ổn, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi do áp lực công việc, cuộc sống cũng khiến nam giới điều trị bệnh viêm mào tinh hoàn không hiệu quả. Nếu tình trạng căng thẳng kéo dài sẽ khiến cơ thể bị suy nhược, sức đề kháng bị suy giảm và ảnh hưởng đến khả năng hồi phục.

Viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì khi ăn uống

Cùng với chế độ sinh hoạt lành mạnh, người mắc bệnh viêm mào tinh hoàn cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng cân bằng. Người mắc bệnh viêm mào tinh hoàn cần tránh ăn những loại thực phẩm sau:

1. Đồ ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ

Sử dụng đồ ăn cay nóng, có nhiều dầu mỡ sẽ làm rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến lợi khuẩn ở trong đường ruột đồng thời còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiêu đường, các vết loét bị sưng tấy và đau nhức. Không những thế, nó còn khiến cơ quan sinh dục có mùi hôi khó chịu.

Do đó bạn nên hạn chế sử dụng những loại đồ ăn chiên, rán, xào như: khoai tây chiên, gà rán, kim chi, mỳ tôm...

2. Đồ ăn đóng hộp, chế biến sẵn

Mặc du các loại đồ ăn được đóng hộp và chế biến sẵn mang đến hương vị thơm ngon và tiện lợi khi chế biến, tuy nhiên lại tiềm ẩn nhiều chất độc hại, ảnh hưởng đến cơ thể. Trong những loại thực phẩm này có chứa nhiều chất bảo quản, chất điều vị,... nên bạn cần tránh xa.

Những loại đồ ăn đóng hộp, chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói, thịt cá đóng hộp...

3. Chất kích thích

Nam giới là đối tượng thường xuyên sử dụng chất kích thích, tuy nhiên đây lại là chất rất không tốt cho sức khỏe nam giới. Chất kích thích sẽ làm suy giảm sức đề kháng, suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và gây viêm nhiễm.

Bạn nên tránh các chất kích thích từ rượu, bia, cà phê, nước ngọt, nước có gas...

Thay vì sử dụng những loại thực phẩm trên đây, nam giới khi bị mắc bệnh viêm mào tinh hoàn có thể tham khảo những loại thực phẩm như: rau củ quả, trái cây giàu vitamin, các loại rau xanh, các loại thực phẩm ít đạm và chất béo, ngũ cốc... để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Những lưu ý khi bị mắc bệnh viêm mào tinh hoàn

Bên cạnh những lưu ý khi bị viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì thì nam giới cũng cần chú ý đến những vấn đề sau đây:

• Sử dụng thuốc chữa viêm mào tinh hoàn theo đúng liều lượng và chỉ định của bác sĩ điều trị, không nên tăng liều hoặc giảm liều đặc biệt là bỏ dở liệu trình khi thấy dấu hiệu bệnh thuyên giảm.
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi ngày, nên thay quần lót thường xuyên để hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn và virus gây bệnh.
• Thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, nên tái khám thường xuyên và đúng hẹn để được theo dõi tiến triển bệnh.
• Xây dựng chế độ sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng cân bằng để tăng cường sức đề kháng và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, giúp hỗ trợ quá trình phục hồi.
• Ngủ đủ giấc và đúng giờ, nên ngủ trước 23 giờ, mỗi ngày nên ngủ đủ 8 tiếng
• Nên luyện tập thể thao nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai.

Với thắc mắc viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì, hy vọng qua những thông tin trên đây bạn đã sớm tìm được lời giải đáp. Những gợi ý trên đây chỉ mang tính chất cung cấp thông tin hỗ trợ, nếu bạn cần được giải đáp về tình trạng viêm mào tinh hoàn của mình hãy tư vấn các bác sĩ chuyên nam khoa để được hỗ trợ.