Tinh trùng loãng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, nếu không sớm có biện pháp can thiệp sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Đa số nam giới đều không biết mình gặp phải tình trạng này, cho đến khi gặp những dấu hiệu bất thường trong quá trình sinh sản. Vậy tinh trùng bị loãng là như thế nào, cách khắc phục ra sao bạn hãy cùng tìm hiểu thông tin qua bài viết dưới đây.

Tìm hiểu: Tinh trùng loãng là gì?

Tinh trùng loãng là tình trạng tinh dịch xuất ra bên ngoài mỗi lần nam giới xuất tinh có kết cấu lỏng hơn và màu sắc trong hơn. Thông thường tinh dịch được bài tiết qua niệu đạo khi quan hệ hoặc thủ dâm. Trong tinh dịch có chứa tinh trùng và đây cũng là môi trường cho tinh trùng tồn tại và phát triển.

Tinh dịch của nam giới khỏe mạnh sẽ có màu trắng đục và có màu sánh hơn so với nước lọc. Ở một số trường hợp tinh dịch sẽ lỏng hơn và có màu trong suốt. Sự bất thường về màu sắc và kết cấu của tinh dịch là dấu hiệu cho thấy nam giới có thể đang gặp những vấn đề bất ổn về sức khỏe sinh sản.

Để xác định tinh trùng loãng các bác sĩ nam học của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng cho biết: mỗi lần xuất tinh, nam giới sẽ xuất ra khoảng từ 2 đến 5ml tinh dịch trong đó có khoảng 60 đến 80 triệu tinh trùng trên 1 ml. Nếu nam giới thấy dưới lượng tinh dịch, tinh trùng này thì được coi là tinh trùng yếu.

Cách nhận biết tinh trùng loãng chính xác nhất

Đa số nam giới thường khó nhận biết tinh trùng loãng vì nó khó quan sát bằng mắt thường. Để biết chính xác tinh dịch loãng là như thế nào bạn cũng có thể nhờ đến sự hỗ trợ của các bác sĩ, chuyên gia nam học để được hỗ trợ thăm khám và làm các xét nghiệm cần thiết.

Tinh trùng loãng và màu trắng trong: đây được xem là dấu hiệu rõ nhất của tình trạng này. Với những nam giới khỏe mạnh tinh dịch sẽ có hiện tượng sền sệt, màu trắng đục và sẽ hóa lỏng sau khoảng 15 đến 30 phút. Nếu nam giới ngay sau khi xuất tinh đã thấy tinh trùng hóa lỏng như nước vo gạo thì khả năng tinh trùng loãng hoặc không có tinh trùng.

Tinh dịch có mùi hôi tanh: đây là dấu hiệu kèm theo thường gặp nhưng đa số nam giới gặp phải tình trạng này là dấu hiệu của những bệnh nam khoa khác. Do đó nếu bạn thấy tinh trùng loãng kèm theo mùi hôi thì nên đi khám và điều trị càng sớm càng tốt.

Tinh dịch hóa lỏng nhanh hơn: bình thường tinh dịch sẽ hóa lỏng khoảng 15 đến 30 phút sau khi nam giới xuất tinh. Nếu nam giới thấy tinh trùng hóa lỏng nhanh hơn thì đây cũng là dấu hiệu bất thường.

Tinh dịch có màu sắc bất thường: nếu bạn thấy tinh dịch của mình có màu trắng sữa hoặc đục hơn nước 1 chút thì đó là dấu hiệu bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn thấy tinh trùng loãng kèm theo màu vàng nhạt hoặc màu trắng trong thì rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo những bệnh nam khoa của cơ quan sinh dục.

Tinh trùng vón cục: Tinh trùng bất thường sẽ loãng hơn bình thường, nếu quan sát kỹ sẽ thấy bên trong có những lợn cợn màu trắng đục. Triệu chứng này nam giới cần khám ngay vì có thể là dấu hiệu bất thường của bệnh nam khoa.

Tinh trùng loãng có thể kèm theo những dấu hiệu trên đây hoặc không. Để đảm bảo an toàn, ngoài việc quan sát triệu chứng bạn nên nhờ đến sự hỗ trợ của các bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.

Nguyên nhân khiến tinh trùng loãng ở nam giới

Tinh trùng loãng là dấu hiệu của rất nhiều bệnh lý khác nhau. Theo các bác sĩ nam khoa của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng thì tinh trùng loãng rất có thể là dấu hiệu của nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có những nguyên nhân dưới đây:

Số lượng tinh trùng thấp do mắc bệnh nam khoa: với những nam giới khỏe mạnh tinh trùng mỗi đợt xuất tinh sẽ chứa khoảng 15 triệu tinh trùng hoặc hơn. Tuy nhiên do nguyên nhân nào đó số lượng này sẽ thấp hoặc ít hơn. Các nguyên nhân khiến số lượng tinh trùng thấp có thể kể đến như: nhiễm trùng, giãn tĩnh mạch tinh, u tinh hoàn, xuất tinh ngược, suy giảm nội tiết...
Bị dị tật bẩm sinh: Đây có thể là dấu hiệu của một số những dấu hiệu như teo tinh hoàn và lạc tinh hoàn. Tình trạng này sẽ khiến tinh hoàn bị suy giảm chức năng hormone và dẫn đến những dấu hiệu bất thường như: xuất tinh sớm, hiếm muộn – vô sinh.
Quan hệ tình dục không lành mạnh: trung bình mỗi lần nam giới xuất tinh sẽ giải phóng từ 2 đến 6ml tinh dịch tương đương 100 triệu tinh trùng. Nếu xuất tinh nhiều sẽ khiến tinh dịch loãng hơn hơn do lượng tinh hoàn chưa sản sinh ra kịp. Không những thế, nếu quan hệ tình dục không điều độ còn khiến nam giới bị suy nhược cơ thể, ảnh hưởng đến chức năng tinh hoàn.
Do thiếu hụt chất kẽm: chất kẽm là một trong những loại nguyên tố vi lượng cần thiết để sản sinh ra lượng nội tiết tố nam và sản sinh ra tinh trùng. Đặc biệt, giúp nam giới có chất lượng tinh trùng tốt, bền bỉ và vận tốc nhanh. Do đó nếu thụt kẽm thì tinh hoàn sẽ giảm hiệu suất làm việc, dẫn đến tinh trùng loãng và giảm khả năng sinh sản.
Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt không lành mạnh: nam giới nếu có chế độ dinh dưỡng không cân bằng, thường xuyên sử dụng các loại chất kích thích có chứa nhiều chất độc hại cũng có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, tinh trùng dễ bị khuyết tật và làm thay đổi tính chất tinh trùng.
Do căng thẳng kéo dài: Thông thường hàm lượng hormone testosterone sẽ được sản sinh ở tinh hoàn, vùng dưới tuyến yên. Do đó khi hệ thần kinh bị căng thẳng sẽ khiến tuyến yên và vùng đồi bị giảm sản sinh testosterone dẫn đến suy giảm tinh trùng.

Tinh trùng loãng có thể do nhiều nguyên nhân, nhiều yếu tố khác nhau tác động nên và làm hình thành. Do đó để hạn chế tình trạng này bạn nên có những biện pháp phòng ngừa và tránh những yếu tố này tác động.

Tinh trùng loãng có ảnh hưởng gì không?

Rất nhiều nam giới nghi ngờ hoặc được chẩn đoán đều lo lắng không biết tinh trùng loãng có con được hay không hay có sao không. Bác sĩ chuyên nam khoa Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng cho biết tình trạng tinh trùng loãng có thể là dấu hiệu bất thường cảnh báo những nguy cơ sau:

Không có tinh trùng: Tình trạng này rất nguy hiểm và là nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng vô sinh ở nam giới. Mặc dù mỗi lần xuất tinh nam giới vẫn thấy có tinh dịch nhưng khi xét nghiệm lại không thấy có tinh trùng.

Số lượng tinh trùng ít: thường nam giới có khoảng 15 triệu tinh trùng trong mỗi ml, nhưng nếu nam giới tinh trùng loãng thường có ít hơn số lượng này

Tình trùng yếu: Khả năng di chuyển của tinh trùng không nhanh nhẹn, khả năng vận động và vận tốc không nhanh.

Tinh trùng bị dị tật: Tinh trùng có cấu tạo bất thường cũng là nguyên nhân khiến tinh trùng loãng và không chứa thông tin di truyền.

Tình trạng tinh trùng loãng và yếu là dấu hiệu gây nên nguy cơ bị vô sinh – hiếm muộn. Do đó để đảm bảo an toàn nam giới nên thăm khám các bác sĩ chuyên khoa khi nghi ngờ hoặc có dấu hiệu mắc bệnh.

Tinh trùng loãng và cách điều trị hiệu quả hiện nay

Tinh trùng loãng khó có thể đảm bảo chất lượng, khả năng sinh sản do đó để đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả bạn nên có biện pháp thăm khám và chữa trị kịp thời. Thường tinh trùng bị loãng rất khó có thể quan sát bằng cảm nhận bằng mắt thường. Chính vì thế bạn nên thăm khám và tư vấn các bác sĩ chuyên nam khoa để được hỗ trợ.

Để khám tinh trùng bị loãng các bác sĩ thường chỉ định làm tinh dịch đồ. Xét nghiệm này được thực hiện bằng cách, các bác sĩ sẽ lấy mẫu tinh dịch khi nam giới vừa mới xuất tinh. Qua thiết bị máy móc chuyên dụng các bác sĩ sẽ xác định số lượng, chất lượng, hình dáng, sự chuyển động và vận tốc của tinh trùng.

Thông qua những xét nghiệm này các bác sĩ sẽ xác định được số lượng tinh trùng, thể tích tinh dịch, khả năng di chuyển của tinh trùng... Sau khi có kết quả các bác sĩ sẽ làm các xét nghiệm kèm theo cần thiết và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Hiện nay để điều trị tinh trùng loãng có nhiều phương pháp khác nhau. Trong đó có 2 phương pháp chủ yếu là sử dụng thuốc uống và can thiệp ngoại kyhoa. Mỗi tình trạng các bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp phù hợp.

1. Dùng thuốc và viên uống bổ sung

Các loại thuốc này thường được chỉ định với những trường hợp bị tinh trùng loãng do những nguyên nhân như: thiếu hụt chất kẽm, suy giảm nội tiết hoặc do ảnh hưởng của những bệnh lý khác.

Một số loại thuốc được chỉ định điều trị mà bạn có thể tham khảo như: thuốc bổ sung testosterone, viên uống bổ sung kẽm, thuốc kháng sinh và một số loại thuốc khác.

Khi sử dụng những loại thuốc này bạn cần lưu ý sử dụng đúng liều lượng, chỉ sử dụng thuốc khi có sự chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa, nếu trong quá trình dùng thuốc bạn thấy có những dấu hiệu bất thường cần liên hệ các bác sĩ ngay.

2. Can thiệp ngoại khoa chữa tinh trùng bị loãng

Với những trường hợp tinh trùng loãng do các nguyên nhân như: giãn tĩnh mạch tinh, dị tật bẩm sinh hoặc các bệnh lý nam khoa nguy hiểm khác, bác sĩ có thể sẽ đề nghị nam giới thực hiện can thiệp ngoại khoa.

Đó có thể là các phương pháp phẫu thuật để khắc phục và cải thiện cơ quan sinh dục nam giới, qua đó giúp phục hồi chức năng và cải thiện sinh sản.

Xem thêm

Phòng ngừa tinh trùng loãng hiệu quả

Bên cạnh quá trình điều trị của bác sĩ chuyên khoa, nam giới cũng cần chú ý những lưu ý về biện pháp cải thiện khoa học, thay đổi lối sống và sinh hoạt lành mạnh.

Thường xuyên tập thể dục đều đặn, kiểm soát cân nặng
Bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh nhất là những loại thực phẩm có tác dụng cải thiện chất lượng tinh trùng như: rau xanh đậm, trái cây, hải sản, trứng, thịt, sữa...
Xây dựng đời sống tình dục an toàn, lành mạnh, không nên thủ dâm, quan hệ quá mức, làm tăng nguy cơ bị vô sinh, thủ dâm với tần suất phù hợp
Không nên sử dụng rượu, bia, thuốc lá hoặc chất kích thích sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh nam khoa và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng
Có kế hoạch thăm khám và kiểm tra sức khỏe thường xuyên để hạn chế nguy cơ mắc bệnh.

Tinh trùng loãng là triệu chứng khá phổ biến và thường gặp, tuy nhiên đa số nam giới đều bỏ qua hoặc không biết là mình mắc phải triệu chứng này. Tốt nhất là bạn nên có kế hoạch thăm khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ đồng thời nếu có dấu hiệu tinh dịch loãng hơn bình thường cần khám và tư vấn các bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.

[ GIẢI ĐÁP ] Tinh trùng loãng là như thế nào ? Cách nhận biết nhanh nhất