[ GIẢI ĐÁP ] Cắt bao quy đầu nên ăn gì và kiêng gì ? 15 thực phẩm nên lưu ý

Cắt bao quy đầu nên ăn gì ? Việc xây dựng một thực đơn lành mạnh và phù hợp sẽ giúp vết thương nhanh lành hơn, hạn chế nguy cơ biến chứng. Tuy nhiên không phải nam giới nào cũng biết nên ăn gì và kiêng ăn gì sau khi cắt bao quy đầu. Bài viết dưới đây sẽ giúp nam giới giải đáp thắc mắc này đồng thời đưa ra thực đơn những món ăn tốt cho người cắt bao quy đầu.

Cắt bao quy đầu là phương pháp được chỉ định với những nam giới bị dài, hẹp, nghẹt hoặc viêm nhiễm bao quy đầu. Đây là phương pháp loại bỏ phần bao quy đầu thừa đơn giản, người bệnh có thể phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, để giúp quá trình hồi phục tốt nhất người bệnh nên có chế độ dinh dưỡng và chăm sóc phù hợp.

Cắt bao quy đầu nên ăn gì?

Cắt bao quy đầu nên ăn gì là vấn đề rất quan trọng giúp nam giới hồi phục nhanh chóng. Một thực đơn có hàm lượng dinh dưỡng cân bằng còn giúp nam giới tăng cường sức đề kháng, rút ngắn thời gian điều trị. Không những thế, chế độ dinh dưỡng cân bằng còn giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục và hạn chế nguy cơ để lại sẹo xấu.

1. Củ nghệ

Một trong những loại thực phẩm có lợi cho quá trình hồi phục cho người sau phẫu thuật trong đó có cắt bao quy đầu chính là nghệ. Trong dân gian, nghệ thường được dùng để bôi ngoài da nhằm hạn chế nguy cơ bị nhiễm khuẩn, ngăn ngừa sẹo xấu và đẩy nhanh quá trình lên da non.

Không những thế, trong nghệ còn chứa thành phần kháng khuẩn, chống viêm do đó bạn có thể cho thêm gia vị này vào bữa ăn hàng ngày của mình. Sử dụng nghệ sẽ giúp cải thiện sức khỏe đồng thời tạo ra những tác động tích cực giúp hỗ trợ quá trình hồi phục, hạn chế tổn thương.

2. Rau xanh

Các loại rau xanh là thực phẩm không thế thiếu trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày đặc biệt là những nam giới sau khi cắt bao quy đầu. Trong rau xanh có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp kháng viêm, hạn chế sự phát triển tấn công của các gốc tự do, ngăn ngừa vi khuẩn, virus gây bệnh.

Ở nam giới trưởng thành được khuyến cáo sử dụng mỗi ngày khoảng 300g rau xanh. Bạn có thể bổ sung các loại rau xanh như: rau bina, súp lơ xanh, đậu bắp...

3. Ngũ cốc

Cắt bao quy đầu nên ăn gì, chắc chắn nam giới không thể bỏ qua các loại ngũ cốc. Trong ngũ cốc có chứa hàm lượng lớn các loại protein từ thực vật giúp tái tạo và làm lành tổn thương ở bao quy đầu, Carbohydrate giúp tăng cường sức khỏe để nam giới giảm cảm giác mệt mỏi.

Ngoài ra, ngũ cốc còn chứa làm lượng vitamin, chất xơ, magie, natri, sắt... hỗ trợ quá trình phục hồi sức khỏe.

4. Các loại hoa quả đặc biệt là quả mọng

Các loại quả mọng cũng là một trong những món giúp cung cấp chất chống oxy hóa, kháng khuẩn hiệu quả, làm giảm sưng đau giúp làm lành bao quy đầu. Trong những loại quả mọng có chứa một lượng rất lớn chất chống oxy hóa dồi dào giúp hạn chế triệu chứng sưng viêm, giúp nhanh lành vết thương.

Bạn có thể tìm kiếm các loại quả mọng như: lựu, nho, kiwi, việt quất... nếu có thời gian bạn cũng có thể ép nước hoa quả từ những loại quả này để sử dụng.

5. Thịt lợn nạc

Phần thịt lợn nạc cũng là một trong những loại thực phẩm giúp bạn giải đáp cắt bao quy đầu nên ăn gì. Thịt lợn rất lành tính đồng thời còn giúp cung cấp một lượng lớn protein từ động vật nhằm tái tạo tế bào mới và giúp làm lành quá trình tổn thương hiệu quả.

Bạn có thể ăn thịt lợn nạc hàng ngày mà không lo tăng cân hoặc ảnh hưởng đến tim mạch vì chúng chứa rất ít chất béo và Cholesterol. Do đó bạn có thể thay đổi thực đơn mỗi ngày bằng các món kho, băm nhuyễn, rang, luộc...

6. Mướp đắng

Cắt bao quy đầu xong bạn cũng nên bổ sung thêm mướp đắng vào thực đơn các món ăn hàng ngày của mình. Mướp đắng có công dụng giúp làm mát máu, giải nhiệt cơ thể, giúp quá trình cắt bao quy đầu lành lại nhanh hơn.

Đặc biệt mướp đắng còn có công dụng giúp làm giảm huyết áp, đào thải axit uric dư thừa trong nước tiểu, ngăn ngừa ung thư... bạn có thể chế biến mướp đắng thành nhiều món ăn khác nhau như: hầm thịt, xào trứng, luộc, nấu canh...

7. Các sản phẩm làm từ sữa

Có thể kể đến những loại thực phẩm như: sữa chua, phô mai, sữa tươi... đều có những công dụng tốt cho sức khỏe giúp bạn giải đáp cắt bao quy đầu nên ăn gì. Các sản phẩm từ sữa cung cấp nguồn protein phong phú, đồng thời giúp chuyển hóa năng lượng giúp cơ thể hết mệt mỏi và có khả năng hồi phục tốt hơn.

Bạn có thể ăn hoặc chế biến các sản phẩm từ sữa, đặc biết những người mới cắt bao quy đầu có thể uống 1 đến 2 ly sữa tươi mỗi ngày và 1 hũ sữa tươi. Chú ý chọn những loại sữa tách béo, không đường để hạn chế tăng cân và không làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương.

8. Rau diếp cá

Rau diếp cá được xem như là một loại kháng sinh tự nhiên với công dụng giúp diệt khuẩn, ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng. Không những thế, rau diếp cá còn có tính mát có lợi cho sức khỏe. Bạn có thể dùng rau diếp cá để ăn sống mỗi ngày, nấu canh hoặc salad hoặc xay nước ép rau diếp cá mỗi ngày để giúp quá trình hồi phục cắt bao quy đầu nhanh chóng hơn.

Chú ý trước khi sử dụng rau diếp cá bạn nên ngâm rửa với nước muối pha loãng để loại bỏ bụi bẩn, ký sinh trùng và giun sán.

9. Các loại hạt

Nếu nam giới sau khi cắt bao quy đầu không biết ăn gì thì không nên bỏ qua các loại hạt. Thành phần trong các loại hạt có chứa hàm lượng lớn chất omega – 3, một loại chất béo lành mạnh được xem như chất kháng viêm giúp giảm sưng, đau ở bao quy đầu, hạn chế mủ và giảm nguy cơ bị nhiễm trùng.

Bạn có thể bổ sung các loại hạt từ hạt lanh, hạt hướng dương, hạt sen, hạt đậu, hạt chia, hạt bí ngô, hạt óc chó...

Những loại thực phẩm nam giới nên ăn trên đây rất phổ biến và dễ tìm kiếm. Hơn nữa đây lại là nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn thơm ngon khác nhau giúp bạn thay đổi thực đơn mỗi ngày. Bạn có thể sử dụng những nguyên liệu này sẽ giúp quá trình hồi phục sau khi cắt bao quy đầu nhanh chóng hơn.

Cắt bao quy đầu không nên ăn gì?

Bên cạnh câu hỏi, thắc mắc cắt bao quy đầu nên ăn gì, có rất nhiều nam giới thắc mắc cắt bao quy đầu không nên ăn gì? Sau khi cắt bao quy đầu bạn nên tránh những loại thực phẩm sau để hạn chế nguy cơ viêm nhiễm, sưng tấy bao quy đầu, giúp quá trình hồi phục nhanh chóng và dễ dàng hơn.

Thịt bò: Một số thành phần protein lạ trong thịt bò có khả năng kích hoạt phản ứng dị ứng trong cơ thể. Nếu sử dụng sẽ khiến bao quy đầu bị ngứa ngáy, khó chịu, lúc này nếu người bệnh gãi mạnh sẽ làm chảy máu, bao quy đầu bị nhiễm trùng và tổn thương.

Rau muống: Đây là loại rau có thể khiến nam giới để lại sẹo xấu sau khi cắt bao quy đầu vì nó làm tăng sinh các tế bào da. Do đó sẽ làm hình thành nên những vết sẹo lồi xấu xí.

Tôm, cua: mặc dù đây là món khoái khẩu của nhiều người nhưng nếu cắt bao quy đầu xong bạn nên bỏ thực phẩm này ra khỏi thực đơn. Vì trong những loại thực phẩm này có chứa hàm lượng lớn các chất histamine làm bùng phát phản ứng viêm ở vết cắt bao quy đầu, ảnh hưởng đến quá trình lên da non

Đồ nếp: đây là những món có tính nóng nên nếu sử dụng sẽ khiến vết thương khó lành hơn, nguy cơ bị sưng tấy và mưng mủ sẽ cao hơn. Bạn nên hạn chế các món ăn như xôi, bánh, chè...

Đồ ăn cay: các món ăn được chế biến với nhiều gia vị cay nóng sẽ làm tổn thương ở bao quy đầu nặng hơn. Người bệnh sẽ có cảm giác nóng rát ở bao quy đầu và cảm giác vết thương sẽ lâu lành hơn.

Các chất kích thích: bao gồm rượu, bia, cà phê và các loại đồ uống có cồn khác làm ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lưu thông máu trong cơ thể. Do đó sau khi cắt bao quy đầu xong bạn không nên sử dụng các loại chất kích thích này.

Trên đây là những thông tin giải đáp giúp nam giới giải đáp cắt bao quy đầu nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe đồng thời giúp nam giới nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Bên cạnh một chế độ dinh dưỡng cân bằng nam giới cũng cần chú ý đến việc giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, luôn mặc quần áo rộng rãi và không quan hệ tình dục sớm. Nếu trong và sau quá trình chăm sóc bao quy đầu bạn thấy có dấu hiệu bất thường cần liên hệ ngay với các bác sĩ chuyên khoa để được điều trị.