[ Tổng hợp ] 10 cách chữa xuất tinh sớm an toàn & hiệu quả ở nam giới

February 26, 2020
Bệnh nam khoa
Tham vấn y khoa : Bác sĩ
Lê Văn Minh
Bài viết thuộc chuyên mục :
Bệnh nam khoa
Mục lục chính [Ẩn]

    Chữa xuất tinh sớm có rất nhiều cách, bạn có thể dùng thuốc, vật lý trị liệu, phẫu thuật nhưng không thể không nhắc đến biện pháp chữa xuất tinh sớm tại nhà. Đây là những biện pháp đơn giản, dễ thực hiện. Bạn có thể tham khảo các biện pháp này trong bài viết dưới đây hoặc tư vấn các bác sĩ chuyên nam khoa về các biện pháp này.

    Chữa xuất tinh sớm bằng phương pháp nào?

    Xuất tinh sớm là triệu chứng nam giới xuất tinh quá nhanh khi vừa mới quan hệ khiến bạn tình không được thỏa mãn. Triệu chứng này còn được gọi là rối loạn tình dục khá phổ biến và ảnh hưởng rất lớn đến đời sống quan hệ tình dục của các cặp đôi. Chính vì thế, chữa xuất tinh sớm là điều hết sức quan trọng và cần thiết giúp cải thiện tình trạng này.

    1. Tổng hợp 5 cách trị xuất tinh sớm không dùng thuốc

    Thuốc chữa xuất tinh sớm có nhiều hiệu quả tốt, tác dụng nhanh chóng. Tuy nhiên, cần được thăm khám và phải dùng theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Vì vậy, các biện pháp chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc được ưu tiên hàng đầu.

    • Thủ dâm trước khi quan hệ: Đây là cách làm giảm sự hưng phấn và nhạy cảm của dương vật. Trước khi quan hệ nếu nam giới thủ dâm thì đến khi quan hệ với bạn tình nam giới sẽ chủ động và kiểm soát tình hình được dễ dàng hơn. Phương pháp này nên áp dụng với những nam giới khỏe mạnh không nên áp dụng với những người lớn tuổi, ốm yếu.
    • Dùng bao cao su khi quan hệ: Trong bao cao su có chứa hợp chất lidocaine có tác dụng gây tê cục bộ đầu dương vật. Khi dương vật bị tê sẽ khiến bạn mất cảm giác, thời gian cương cứng sẽ lâu hơn bình thường.
    • Ngừng quan hệ trong thời gian ngắn: Đây còn gọi là cách quan hệ tình dục không xâm nhập. Việc ngừng quan hệ 1 thời gian dài sẽ giúp nam giới lấy lại tinh thần, tự tin. Đồng thời cách này cũng giúp cả hai sớm lấy lại tinh thần, nam giới giảm gánh nặng về tâm lý.
    • Giữ tinh thần thoải mái: Tâm lý căng thẳng cũng chính là nguyên nhân khiến nam giới bị xuất tinh sớm. Do đó để thăng hoa khi quan hệ tình dục nam giới nên chia sẻ với bạn tình để nhận được sự cảm thông, chia sẻ. Sự thấu hiểu sẽ giúp nam giới nhận được sự hỗ trợ kịp thời từ bạn tình.
    • Quan hệ tình dục đều đặn: Thông thường nam giới bị xuất tinh sớm thường ngại quan hệ tình dục vì tâm lý tự ti. Nhưng điều này lại khiến bệnh càng trở nên trầm trọng hơn. Thay vào đó nam giới nên duy trì thói quen quan hệ tình dục đều đặn. Nếu quan hệ tình dục quá ít sẽ khiến cảm xúc, độ nhạy cảm tăng cao nên khi quan hệ sẽ bị xuất tinh sớm.

    2. Tiết lộ 3 cách chữa bệnh xuất tinh sớm tại nhà

    Một số những nguyên liệu từ tự nhiên cũng là biện pháp chữa xuất tinh sớm hiệu quả. Bạn có thể chữa điều trị xuất tinh sớm bằng những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm tìm. Dưới đây là một số những gợi ý về các biện pháp chữa tại nhà mà bạn có thể áp dụng.

    2.1. Cách chữa xuất tinh sớm bằng gừng tươi

    Gừng là nguyên liệu cho nhiều món ăn đặc biệt là có tác dụng chữa bệnh xuất tinh sớm. Trong gừng có chứa hợp chất Zingiberene có tác động vào mạch máu, kích thích sự giãn nở và co thắt lưu thông mạch máu. Lưu lượng máu đến dương vật cũng tăng lên đáng kể.

    Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 củ gừng tươi và 1 nửa thìa mật ong. Cho gừng ép lấy nước và trộn đều dùng đều đặn vào mỗi buổi tối. Hoặc bạn cũng có thể dùng làm trà gừng mật ong, gừng tươi để chế biến món ăn.

    2.2. Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ

    Trong lá hẹ có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng hiệu quả trong việc tăng cường sinh lực cho nam giới nhất là những loại vitamin A, B, C, canxi, chất xơ…

    Nam giới có thể dùng lá hẹ tươi để chữa bệnh suất tinh sớm bằng cách chuẩn bị khoảng 20g lá hẹ cùng với 90g gạo sau đó đem đi nấu thành cháo, nêm nếm vừa miệng để sử dụng hàng ngày.

    2.3. Điều trị bệnh xuất tinh sớm bằng trứng gà

    Trứng gà là loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhất là hàm lượng lớn Vitamin D. Trứng gà còn giúp cân bằng lượng Testosterone trong cơ thể, ngoài ra nó còn chứa lượng lớn Vitamin B1 và Thiamine giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ.

    Bạn chỉ cần dùng 2 quả trứng gà tách lấy phần lòng đỏ trứng rồi đến khi lòng đỏ trứng mịn thì cho thêm muỗng mật ong vào và sử dụng. Bạn nên dùng thường xuyên vào mỗi buổi sáng.

    3. Các bài tập chữa bệnh xuất tinh sớm hiệu quả

    Áp dụng các bài tập chống xuất tinh sớm tại nhà cũng là cách giúp kích thích sự lưu thông máu ở bộ phận sinh dục, hạn chế nguy cơ bị rối loạn cương dương. Bên cạnh đó, các bài tập này còn giúp tăng cường độ dẻo dai, tránh mệt mỏi mỗi lần quan hệ tình dục.

    Bạn có thể áp dụng một số những bài tập giúp hạn chế nguy cơ bị xuất tinh sớm như sau:

    • Bài tập xoa nắn tinh hoàn: Bạn dùng 2 tay matxa dương vật và tinh hoàn sau vài phút sau đó vê nhẹ ngón tay vào mào tinh hoàn trong vòng 2 đến 3 phút thật nhẹ nhàng. Động tác này có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn, tăng cường dinh dưỡng nuôi bộ phận sinh dục ngoài cũng như tổ chức bên trong.
    • Kích thích quy đầu: Trước khi thực hiện bài tập này bạn nên thả lỏng cơ thể, hít thở đều rồi dùng tay giữ lấy phần quy đầu rồi thực hiện các động tác kích thích. Bài tập có tác dụng giãn nở mạch máu xung quanh dương vật, từ đó cải thiện lượng máu đến cơ quan sinh dục nam.
    • Xoa bụng dưới: Bạn cần thả lỏng, nhắm mắt và siết chặt các cơ hậu môn, giữ nguyên tư thế này càng lâu càng tốt. Sau đó bạn dùng tay xoa vùng bụng dưới theo hình vòng tròn cho đến khi bụng nóng lên. Động tác này sẽ giúp lưu thông tuần hoàn máu, giúp lượng máu xuống cơ quan sinh dục ổn định, từ đó cải thiện khả năng cương cứng cho dương vật.

    Những lưu ý khi chữa xuất tinh sớm

    Chữa xuất tinh sớm cần được quyết định bởi rất nhiều các yếu tố. Ngoài những cách chữa như đã nêu trên, để chữa trị bệnh hiệu quả bạn cần chú ý:

    • Nên thăm khám các bác sĩ chuyên khoa để được đánh giá mức độ bệnh và đưa ra phác đồ điều trị bệnh hiệu quả, phù hợp.
    • Tuân thủ chặt chẽ sự chỉ dẫn của các bác sĩ chuyên khoa, không nên tự ý mua thuốc về nhà sử dụng.
    • Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học bằng cách ăn nhiều các loại thực phẩm giàu magie, thực phẩm có nhiều kẽm, các loại thịt tươi, trứng, rau củ quả xanh… Hạn chế sử dụng các loại chất kích thích, rượu bia, mỡ, nội tạng động vật.
    • Việc áp dụng các bài thuốc dân gian hoặc không dùng thuốc vẫn cần tư vấn, theo dõi từ các bác sĩ chuyên gia y tế
    • Cần chia sẻ với bạn tình về tình trạng của bản thân để nhận được sự chia sẻ, đồng cảm.
    • Trường hợp bị xuất tinh giai đoạn nặng có thể sẽ cần dùng thuốc hoặc can thiệp bằng phẫu thuật

    Hy vọng với những chia sẻ về các cách chữa xuất tinh sớm trên đây bạn sẽ sớm khắc phục được triệu chứng này kịp thời. Nếu còn những thắc mắc về triệu chứng xuất tinh sớm hãy liên hệ các bác sĩ, chuyên gia y tế.

    - Người bệnh nên để lại SỐ ĐIỆN THOẠI vào khung đăng ký tư vấn, các BÁC SĨ sẽ gọi điện trực tiếp để TƯ VẤN MIỄN PHÍ cho bạn
    Gửi thành công ! Chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn trong ít phút
    Gửi không thành công ! Mời bạn nhập lại
    Từ ngày 19/05 đến hết ngày 15/07, phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng gửi tới người bệnh chương trình ưu đãi đặc biệt:

    🎁 🎁 ƯU ĐÃI KHÁM PHỤ KHOA
    ⭐ ⭐Miễn phí 100k chi phí khám ban đầu. ⭐ ⭐
    ⭐ ⭐Giảm 30% chi phí thực hiện thủ thuật ⭐ ⭐
    ⭐ ⭐ Gói khám bệnh phụ khoa chỉ 239K (Giá gốc 999K)⭐ ⭐
    Truy cập TẠI ĐÂY để nhận ưu đãi.

    🎁 🎁 ƯU ĐÃI KHÁM NAM KHOA

    ⭐ ⭐Miễn phí 100k chi phí khám ban đầu. ⭐ ⭐
    ⭐ ⭐Giảm 30% chi phí thực hiện thủ thuật ⭐ ⭐
    ⭐ ⭐ Khám nam khoa tổng quát 7 hạng mục chỉ 468K (Giá gốc 700K)⭐ ⭐
    Truy cập TẠI ĐÂY để nhận ưu đãi.

    🎁 🎁 ƯU ĐÃI KHÁM HẬU MÔN - TRỰC TRÀNG

    ⭐ ⭐Miễn phí 100k chi phí khám ban đầu. ⭐ ⭐
    ⭐ ⭐Giảm 30% chi phí thực hiện thủ thuật ⭐ ⭐
    ⭐ ⭐ Nội soi Hậu môn - trực tràng chỉ 150K (Giá gốc 450K)⭐ ⭐
    Truy cập TẠI ĐÂY để nhận ưu đãi.

    🎁 🎁 ƯU ĐÃI KHÁM BỆNH XÃ HỘI

    ⭐ ⭐Miễn phí 100k chi phí khám ban đầu. ⭐ ⭐
    ⭐ ⭐Giảm 30% chi phí thực hiện thủ thuật ⭐ ⭐
    ⭐ ⭐ Khám, xét nghiệm 6 hạng mục chỉ 325K (Giá gốc 650K)⭐ ⭐
    Truy cập TẠI ĐÂY để nhận ưu đãi.
    Địa điểm áp dụng: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng -193C1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
    Liên hệ tổng đài 0243.9656.999 để biết thêm thông tin chi tiết.
    Lê Văn Minh

    1.Trình độ chuyên môn: bác sỹ chuyên khoa I Nam học –Ngoại tiết niệu

    - Tốt Nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 1978.

    - Có hơn 30 năm công tác trong quân đội.

    - Trong suốt quá trình công tác, bác sỹ Lê Văn Minh đã đạt được nhiều thành tích trong lĩnh vực thăm khám, tư vấn và điều trị các bệnh lý nam khoa, ngoại tiết niệu, hậu môn – trực tràng cho hàng triệu bệnh nhân.

    - Năm 2010 đến nay: Bác sỹ Lê Văn Minh đã về công tác cho nhiều bệnh viện, phòng khám tư nhân trên địa bàn Hà Nội.

    2. Sở Trường chuyên môn:

    - Tư vấn và khám chữa bệnh nam khoa – tiết niệu: Viêm nhiễm đường sinh dục, viêm đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn – mào tinh hoàn,...

    - Tư vấn và điều trị các bệnh hậu môn – trực tràng:trĩ, áp xe hậu môn, polyp hậu môn, rò hậu môn,...

    - Tư vấn và điều trị rối loạn chức năng sinh lý: xuất tinh sớm, liệt dương,...

    - Tư vấn và điều trị các bệnh lây truyền qua đường tình dục ở nam giới: lậu, sùi mào gà, giang mai, chlamydia,...

    - Thực hiện các thủ thuật nam khoa – ngoại khoa.

    Bài viết liên quan

    Nhận tư vấn miễn phí

    Gửi thành công ! Chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn trong ít phút

    Gửi không thành công ! Mời bạn nhập lại

    Những thông tin trên chỉ mang tính chất tổng hợp , tham khảo . Người bệnh tuyệt đối không được tự ý làm theo mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa

    Mọi Bài viết đều mang tính chất review, đánh giá cung cấp thông tin một cách đầy đủ, chính xác nhất cho bạn. Chúng tôi KHÔNG bán bất cứ sản phẩm nào trên website này.
    DMCA.com Protection Status