[ GIẢI ĐÁP ] Ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung hiệu quả và nhanh chóng

Ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung - một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, hạn chế nguy cơ mắc bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung. Ngược lại nếu chế độ dinh dưỡng không tốt, không hợp lý thì có nguy cơ mắc bệnh sẽ cao, diễn biến của bệnh sẽ nhanh hơn, tái lại nhiều lần. Vậy để có một chế độ dinh dưỡng tốt và hợp lý cũng như phòng ngừa bệnh viêm lộ tuyến thì hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn.

Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung là gì ?

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là một căn bệnh phụ khoa khá phổ biến ở phụ nữ đã quan hệ tình dục, có gia đình, quan hệ tình dục không lành mạnh,.. Viêm lộ tuyến cổ tử cung là tình trạng viêm nhiễm ở phần lộ tuyến ở cổ tử cung, các tế bào tuyến nằm ở trong ống cổ tử cung phí dưới lớp tế bào giờ phát triển ra phía bên ngoài,  xâm lấn bề mặt cổ tử cung nên có hiện tượng tiết dịch tiết nhiều ở bể mặt cổ tử cung. Từ đó những vi khuẩn có hại dễ phát triển và thuận lợi cho việc gây viêm cổ tử cung.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung khiến tiết dịch khí hư âm đạo nhiều, đau khi quan hệ, gây ra cơn đau vùng chậu, chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện thì đau bụng. Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung này gây cản trở quá trình thụ thai,…

Nguyên nhân gây viêm lộ tuyến cổ tử cung: Do vệ sinh âm đạo không đúng cách, đặc biệt là sau quan hệ tình dục, phá thai nhiều lần dẫn tới tử cung bị tổn thương vi khuẩn dễ tấn công vào âm đạo,...

Ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung hiệu quả

Có một chế độ dinh dưỡng tốt để giúp cơ thể tăng sức đề kháng để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung và đối với những người đang mắc bệnh sẽ hạn chế được biến chứng của bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung gây ra. Vậy ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung hiệu quả, sau đây là một số thực phẩm chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung:

1. Ăn gì chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung - Thực phẩm giàu Folate

Các loại thực phẩm giàu Folate là nhóm vitamin nhóm B tan trong nước. Nhóm thực phẩm này được đánh giá là nhóm hạn chế mắc ung thư cổ tử cung nhất đối với những người bị bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung.

2. Viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì – Tỏi

Tỏi là thực phẩm không chỉ giúp cơ thể tăng hệ miễn dịch mà còn giúp hạn chế viêm nhiễm hiệu quả. Vì trong tỏi có thành phần kháng sinh tự nhiên giúp kháng lại những vi khuẩn có hại, xâm nhập của vi khuẩn.

3. Ăn gì để chữa viêm lộ tuyến – Sữa chua

Đối với thực phẩm sữa chua thì nên bổ sung đầu tiên bời vì sữa chua không chỉ làm đẹp da, tốt cho tiêu hóa mà còn bổ sung lợi khuẩn cân bằng cho môi trường ở âm đạo. Mỗi ngày có thẻ sử dụng 2 cho đến 3 hộp sữa chua để tình trạng bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung điều trị sẽ trở nên tốt hơn.

4. Thực phẩm chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung – Nhóm thực phẩm giàu axit omega

Nhóm thực phẩm giàu axit omega là thực phẩm được đánh giá cao về việc giúp cải thiện thị lực, não bộ. Đặc biệt nhóm thực phẩm này còn giúp chống viêm hiệu quả. Một số nguyên liệu có trong nhóm thực phẩm này như là : cá hồi, cá ngừ, cá thu,…

5. Ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung – Nhóm thực phẩm giàu Prebiotics

Nhóm thực phẩm giàu Prebiotic là thực phẩm có lợi cho sức khỏe đặc biệt là đường ruột. Ngoài ra thực phẩm còn cải thiện tình trạng viêm, ngứa ở vùng kín cũng như ngăn ngừa nguy cơ bị viêm lộ tuyến cổ tử cung. Một số nguyên liệu có trong nhóm thực phẩm này như là hành tây, tỏi, đậu nành ( các loại đậu ),…

6. Ăn gì khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung – Nhóm thực phẩm giàu Carotenoids

Nhóm thực phẩm giàu Carotenoid là nhóm thực phẩm hữu ích giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc phải các bệnh về cổ tử cung như ung thư cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung.

Bạn có thể bổ sung nhóm thực phẩm này thông qua những loại thực phẩm như: cà rốt, rau xanh, bí ngô, cải,….

7. Ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung – Nhóm thực phẩm giàu vitamin C

Nhóm thực phẩm giàu vitamin C là nhóm đóng vai trò quan trọng  vì nhóm thực phẩm này giúp tăng đề kháng, tăng độ bảo vệ cho lớp da cũng như hạn chế vi khuẩn viêm nhiễm tấn công.

8. Ăn gì khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung - Rau xanh và các loại trái cây

Rau xanh và các loại trái cây giúp cung cấp vitamin, chất xơ cần thiết cho cơ thể. Giúp tăng sức đề kháng phòng ngừa bệnh, giúp cơ thể khỏe mạnh. Khi lựa chọn trái cây thì các chị em hạn chế lựa chọn trái cây có nhiều đường.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung kiêng ăn gì?

Ngoài những thắc mắc ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung thì cũng có rất nhiều người thắc mắc nên kiêng ăn những thực phẩm gì để tránh nguy cơ viêm nhiễm cổ tử cung. Dưới đây là những thực phẩm không nên ăn khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung.

• Tránh đồ ăn cay nóng: Thực phẩm cay nóng sẽ làm bệnh viêm nhiễm nặng hơn, làm cơ thể tích tụ nhiều độc tố. Là nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm lộ tuyến , co thắt tử cung, tắc nghẽn vùng chậu.
• Đồ uống có cồn , chất kích thích: Là những loại sản phẩm như thuốc lá, rượu, bia, … đều có hại cho sức khỏe dù ở bất kỳ độ tuổi nào vì chúng làm giảm sức đề kháng, ảnh hưởng đến người mắc bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung. Những sản phẩm này làm tăng nhiệt độ cơ thể lượng oxy trong máu giảm xuống khiến cho tình trạng viêm nhiễm sẽ nặng hơn.
• Các loại hải sản, đồ ăn có tính chất tanh : Khi ăn những thực phẩm có tính chất tanh thì sẽ khiến triệu chứng trở nên trầm trọng hơn vì chị em sẽ sẽ ngứa ngáy. khó chịu và tiết ra nhiều khí hư. Một số thực phẩm mang tính chất tanh như: tôm, cua, mực....
• Đồ ăn có nhiều dầu mỡ và nhiều đường: Những thực phẩm có nhiều dầu mỡ và nhiều đường làm tăng tiết dịch âm đạo nhiều hơn tại điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công.

Lưu ý : Ngoài những chế độ dinh dưỡng hợp lý khoa học thì các chị,em cũng cần tăng cường bổ sung tập thể dục thể thao nhẹ nhàng để tăng sức đề kháng. Tuân thủ vệ sinh sạch sẽ vùng kín, kiêng quan hệ tình dục trong quá trình đang điều trị bệnh. Khám phụ khoa định kỳ để được chữa trị sớm và chăm sóc, không sử dụng thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn có lợi ở vùng âm đạo, tránh sử dụng thuốc tránh thai nhiều lần sẽ làm bào mòn tử cung và tăng số lượng các tế bào xấu bên trong cổ tử cung.

Trên đây là danh sách giúp các bạn giải đáp thắc mắc về ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung hiệu quả. Các chị em đọc và nắm vững những thực phẩm nên ăn và kiêng ăn để tăng cường quá trình chữa bệnh đạt hiệu quả cao hơn. Nếu còn gì thắc mắc cần được tư vấn bạn có thể liên hệ trực tiếp với các bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi để được giải đáp thắc mắc qua số đường dây nóng 0243.9656.999.