[Tư vấn] Ăn để gì chữa viêm nhiễm phụ khoa triệt để

Ăn gì để chữa viêm nhiễm phụ khoa thông tin mà nhiều chị em mắc các bệnh lý phụ khoa quan tâm tìm hiểu nhằm cải thiện tình trạng do bệnh này gây ra. Viêm nhiễm phụ khoa đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng đa phần đến từ thói quen sinh hoạt và dinh dưỡng gây nên. Do đó xây dựng lối sống khoa học hợp lý sẽ khiến chị em điều trị, và ngăn ngừa các bệnh lý phụ khoa.

Viêm nhiễm phụ khoa là như thế nào?

Trước khi giúp bạn đọc biết nên ăn gì để chữa viêm nhiễm phụ khoa, cùng tìm hiểu những thông tin xoay quanh căn bệnh này. Viêm nhiễm phụ khoa là những bệnh liên quan đến cơ quan sinh dục ở nữ giới như cổ tử cung, âm hộ hoặc đường sinh dục dưới như tử cung, buồng trứng và dây chằng.

Hiện nay các bệnh viêm phụ khoa thường gặp là viêm lộ tuyến tử cung, viêm âm đạo, viêm đường tiết niệu, viêm phần phụ. Những căn bệnh này có thể do nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu là các loại vi khuẩn, vi nấm xâm nhập và gây viêm nhiễm. Khi mắc bệnh phụ khoa chị em có thể nhận thấy các triệu chứng như:

• Vùng kín ngứa ngáy, ban đầu chị em có thể thấy ngứa nhẹ tuy nhiên sau một thời gian sẽ thấy ngứa nhiều hơn, thậm chí đỏ, đau rát hơn bình thường.
• Khí hư bất thường chị em sẽ thấy khí hư có màu xanh, vàng, bọt loãng, vón cục như bã đậu, có lẫn máu, mùi hôi tanh.
• Chảy máu âm đạo bất thường khi không phải kỳ kinh nguyệt là dấu hiệu của viêm nhiễm phụ khoa điển hình.
• Đi tiểu buốt là dấu hiệu của viêm nhiễm phụ khoa, tuỳ vào tình trạng nặng hay nhẹ sẽ có mức độ khác nhau.

Khi chị em nhận thấy những dấu hiệu trên, đó là biểu hiện của bệnh viêm nhiễm phụ khoa hay gặp ở nữ giới, ảnh hưởng đến tâm lý và đời sống sinh hoạt hàng ngày. Do đó ăn gì để chữa viêm nhiễm phụ khoa được nhiều nữ giới quan tâm tìm hiểu.

Tư vấn: Ăn gì để chữa viêm nhiễm phụ khoa triệt để?

Bệnh phụ khoa là bệnh lý thường gặp ở nữ giới, nếu không được chữa trị kịp thời có thể gây ra vô sinh hiếm muộn.  Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng viêm nhiễm phụ khoa ở nữ giới.

Ăn gì để chữa viêm nhiễm phụ khoa? Dưới đây là những thực phẩm tốt cho sức khoẻ lại ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa ở nữ giới.

1. Quả chuối

Một trong những thực phẩm chữa nhiều vitamin B6, Kali là chuối có tác dụng trong giảm cơn đau như là đau bụng kinh, ổn định tinh thần tránh được các bệnh phụ khoa liên quan đến kinh nguyệt.

2. Các loại cá

Trong cá có chứa nhiều omega 3, chống trầm cảm trong các kỳ hành kinh do sự thay đổi hormone, chính vì vậy bổ sung cá sẽ ngăn ngừa các bệnh phụ khoa liên quan đến sự thay đổi trong lý.

3. Đậu nành

Ăn gì để chữa viêm nhiễm phụ khoa? Trong đậu nành có chứa nhiều hàm lượng lsoflavones giúp bù đắp sự thiếu hụt estrogen của chị em phụ nữ. Điều này tăng khả năng sinh sản tốt cho tim mạch, ngăn chặn tình trạng vô sinh hiếm muộn ở nữ giới.

4. Các thực phẩm chứa nhiều canxi

Để giảm nguy cơ mắc ung thư buồng trứng chị em nên bổ sung các thực phẩm nhiều canxi, bởi canxi có khả năng kiểm soát sự lây lan và tăng trưởng của các tế bào ung thư. Đối với nữ giới trong tuổi tiền mãn kinh, nên bổ sung nhiều canxi để cơ thể đầy đủ dinh dưỡng.

5. Ngũ cốc và rong biển

Ngũ cốc và Rong biển là những món ăn dễ chế biến lại có lợi cho sức khỏe đặc biệt trong rong biển có nhiều dưỡng chất giúp tăng cường đề kháng, hỗ trợ đẩy lùi viêm nhiễm phụ khoa. Ngũ cốc và rong biển đều có tác dụng điều chỉnh lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ ở mức phù hợp hạn chế gây ra các bệnh phụ khoa và các bệnh sinh lý khác như ung thư vú.

6. Tỏi

Ăn gì để chữa viêm nhiễm phụ khoa? Như chúng ta biến tỏi vốn được coi là thuốc kháng sinh trong tự nhiên bởi các thành phần trong tỏi có khả năng kháng khuẩn, ức chế khả năng sản sinh nấm ở âm đạo, cho nên cần bổ sung trong thực đơn tỏi để ngăn ngừa các bệnh lý phụ khoa.

7. Bồ công anh

Theo Đông Y, bồ công anh là cây thuốc trong tự nhiên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và chữa viêm nhiễm hiệu quả. Tính chất của bồ công anh giúp ngăn ngừa ức chế sự phát triển của vi khuẩn cho nên sử dụng bồ công anh để trở thành món ăn hàng ngày giúp ngăn ngừa và chữa các bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn.

8. Trái cây màu đỏ

Dâu, ớt, dưa hấu, cà chua, táo, rau.. có màu đỏ sẽ có thể ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư ở cơ quan sinh dục nữ giới. Không chỉ vậy các loại thực vật này giúp điều chỉnh lượng estrogen trong cơ thể, tăng cường khả năng sinh sản, giúp ngăn ngừa vô sinh, hiếm muộn. Chị em phụ nữ nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày để ngăn ngừa các bệnh về phụ khoa.

9. Sữa chua

Ăn gì để chữa viêm nhiễm vụ khoa? Sữa chua là thực phẩm có khả năng kháng khuẩn cao, giúp bảo vệ vùng kín khỏi các tác nhân gây hại như vi khuẩn, vi nấm, cân bằng độ Ph tự nhiên trong âm đạo.

Nếu không may bị viêm nhiễm phụ khoa, chị em nên ăn thêm sữa chua để giảm bớt tác hại của các mầm bệnh do vi khuẩn gây ra.

10. Khoai lang

Ăn gì để giảm ngứa vùng kín? Trong củ khoai lang có chứa nhiều vitamin A,B,C và các chất xơ, mangan, kali, sắt… giúp tăng khả năng sản xuất hormone sinh dục làm cho âm đạo luôn khỏe mạnh.

11. Hạt bí ngô

Ăn gì để chữa viêm phụ khoa? Các thành phần trong hạt bí ngô có tác dụng bôi trơn âm đạo, phòng ngừa khô rát âm đạo, không chỉ vậy, hạt bí ngô còn giàu chất kẽm và vitamin E giúp giảm đau bụng kinh, điều hoà chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.

12. Uống nhiều nước

Bổ sung đầy đủ nước mỗi ngày để thanh lọc giải độc, cung cấp độ ẩm cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng, uống nước không chỉ giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm phụ khoa mà còn có tác dụng ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm khác có hại cho cơ thể.

Khi sử dụng các thực phẩm trên không chỉ là cách phòng viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả mà còn có thể ngăn ngừa nhiều bệnh lý phụ khoa khác. Trong một số trường hợp các món ăn kể trên cũng là cách chữa viêm phụ khoa tại nhà hiệu quả.

Bị viêm nhiễm phụ khoa không nên ăn gì?

1. Thực phẩm muối chua

Các thực phẩm lên men có khả năng làm mất cân bằng độ pH ở vùng kín, khiến vi khuẩn và vi nấm phát triển mạnh hơn

2. Các chất kích thích

Rượu, bia hay các chất kích thích có hại cho sức khỏe sẽ làm suy yếu sự hoạt động của lợi khuẩn, tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều tác nhân gây bệnh tăng nhanh về số lượng.

3. Hải sản

Trong hải sản chứa nhiều nguyên tố vi lượng, trong nước biển đem lại, những yếu tố này tăng thêm vật chất gây ngứa ở vùng kín. Hạn chế ăn các loại hải sản và cả hải sản thông thường để điều trị viêm nhiễm phụ khoa.

4. Đồ cay nóng

Sử dụng đồ cay nóng làm gia tăng cảm giác ngứa ngáy nóng rát vùng kín, gây khó chịu cho người bệnh. Do đó trong quá trình điều trị viêm phụ khoa, chị em không nên ăn các thực phẩm cay nóng.

5. Đồ ngọt, thức ăn nhiều dầu mỡ

Sử dụng thực phẩm có nhiều chất đường, chất béo sẽ tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín vì thay đổi nội tiết tố trong môi trường âm đạo sẽ khiến vi khuẩn dễ nhiễm trùng.  Do đó phụ nữ khi bị viêm phụ khoa nên kiêng ăn các đồ ngọt như bánh ngọt, đồ uống nhiều đường.

Tuy răng sử dụng thực phẩm có lợi sẽ giúp ngăn ngừa, điều trị viêm nhiễm phụ khoa, thế nhưng để điều trị viêm nhiễm phụ khoa triệt để nữ giới cần phải đến các cơ sở chuyên khoa uy tín để thực hiện khám chữa và nghe phương án điều trị cụ thể từ các bác sĩ.

Một trong những địa chỉ khám chữa phụ khoa uy tín, chị em có thể tham khảo đó là phòng khám đa khoa Quốc tế Cộng Đồng, một trong những cơ sở khám chữa bệnh uy tín được nhiều người bệnh tin tưởng khám và điều trị các bệnh lý phụ khoa của nữ giới mà bạn đọc có thể tham khảo.

Mong rằng thông qua các chia sẻ trên đã giúp bạn đọc cho câu hỏi ăn gì để chữa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả. Nếu cần tư vấn bất kỳ thông tin gì, vui lòng liên hệ qua số 0243.9656.999 để nghe tư vấn trực tiếp từ chuyên gia.

‍